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海陆自曝为减肥每天健身6小时:只吃鸡胸肉西兰花

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摘要: 近日,海陆接受杂志采访自曝曾为减肥每天健身5、6小时:“不吃任何的油,只吃鸡胸脯肉和西兰花。”

海陆格子裙搭蝴蝶领带温柔恬静

新浪娱乐讯 乖萌柔美是海陆带给观众的初印象,那双柔情似水的眼睛更为她增添了一丝悲情美。当问起海陆,认为别人对自己最大的一个误解是什么时,她说:“大概就是把我的性格和角色的性格挂勾吧。”那么,生活中的海陆是怎样的呢?这场拍摄似乎给了我们不一样的答案。

能跻身于演艺圈中的艺人,心性和能力都非寻常人能比。他们不仅需要靠出挑的技艺谋生,同时需要具备更强大的心理承受能力。他们既接得住认可和赞美,也抵得住犀利观众的过份苛刻和争议。而这种苛刻和议论声对女艺人似乎更甚。海陆是琼瑶眼中最好的“紫薇”,也凭借着可圈可点的演技吸粉无数,同时还是演艺圈中跳得一曲好舞的女演员之一。但外界对海陆演艺生涯和身姿的议论声也从未停歇。藉着这次工作的机会,我将视线从网络的议论声中挪开,重新聚焦在现实中的海陆身上。

温柔细腻,清澈恬静

坐在镜子前的海陆,眼睛清澈有神,偶尔看到手机上有趣的内容,笑容会在她脸上淡淡带过。但在接受采访时,海陆又会对周围的环境格外注意。她会周道地提醒着记者:“这里好像有点吵噢,会不会影响到你手机的收音呢?我时间上可以的,你不用着急。”即使这可能导致的问题并不会影响到海陆自己的工作效果,但细腻的她总愿意为别人多考虑一些。

若那天站在摄影棚里,看到海陆现实中模样的人是你,那些依旧存在的,对她身姿的负面言论,在那刻便不攻自破。海陆的头身比例很好,双腿线条纤长笔直,甚至引来不少初次见面的工作人员对她惊叹:“你太瘦了。”而海陆表示:“为了提升外在,做过最狠的一件事大概就是为了减肥,每天至少要健身5、6个小时才可以回家。不吃任何的油,只吃鸡胸脯肉和西兰花。”

在坚持中争取更多可能性

海陆让自己的突破又何止停留在形体上呢?这个夏天,海陆扬帆经历了一场乘风破浪的征程,她的表现再一次烙进了观众心中。这次,她不是柔情似水的夏紫薇,也没有被贴上古典古风的标签。舞台上的她可以跳着妩媚性感的热舞,也可以学着当好一位vocal。但海陆坦言:“在《乘风破浪的姐姐》中,令我感到最崩溃的事情是需要唱合声,这是从来没有经历过的。”十分满分,她为自己在节目中的表现打了一个八分的成绩。她解析到:“我觉得是五分的坚持,三分的体力。”坚持的回报往往不只是体现在是否与付出成正比,常常在坚持的过程中你会比别人争取到更多的可能性。

海陆的外在状态似乎就一直停留在夏紫薇的那一年,很难让人察觉出她其实已经是一位30+的姐姐。前段时间,她还在舞台剧《余生请多指教》里,以大学生林之校的身份亮相。即使告别校园多年,但海陆演绎起林之校时则表示:“林之校也是属于性格很活泼,很正能量,也是对于自己的努力都有一份坚持,在演她的时候,就会让我想到上大学的自己。”而在这场舞台剧中“时间非常紧迫,剧本一直没有定下来。”也是需要海陆去应对的。从影视剧转战舞台剧,除了挑战,海陆更多的是为了保持大学四年里的初心:“喜欢话剧,并珍惜每一次在舞台上的机会。”

接下来,海陆除了舞台剧《余生请多指教》的巡演,还有观众期待已久的《末代厨娘》也即将与大家见面。在海陆眼里,她所饰演的容儿:“是一个很会做饭的女生,她虽然是个小人物,但她身上肩负着一墙两世界的使命。”海陆表示:“容儿有一个成长的过程的,演起来很过瘾。”

向阳而生

在与海陆的一天相处中,你会发现她是一个内心住着小女孩的女人。工作中的她专注又严谨,常常会皱起眉头对自己镜头里的表现思索着。但这并不妨碍她下一秒就可以向生活展示自己所有的温柔和甜美。

年龄不该成为再启程的羁绊,人生也不该被定义所束缚。在面对生活中那些无可避免的历练时,活得精彩是一种选择。

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