某国际性杂志的11月刊上，出现了年轻演员童瑶(blog)的身影，先后成为《男人装(blog)》等大刊的宠儿后，童瑶又在该杂志上大谈美容心得。
漂亮的肌肤来自细心的清洁
童瑶相信，漂亮的皮肤来自细心的清洁，她总是抱着“不要怕麻烦，否则脏东西就会阻塞毛孔”的心情，耐心完成步骤复杂的清洁功课。如果是在拍戏期间，每逢上妆厚、待妆时间又长，她一定会用4种卸妆清洁产品来洗脸，童瑶认为这样才能把残留在皮肤纹路和死角中的污垢彻底清洗出来，最后用普通洁面膏轻轻按摩一边，虽然整个过程相当繁复，但童瑶觉得一切都值得。童瑶特别提醒，洗脸后一定要尽快擦上护肤品，以30秒内为最佳。尤其是在冬季，皮肤的吸收力在刚洗完脸的时候最好，但也就是一两分钟的时间，如果没有及时补充到水分，皮肤就很快变干，吸收也很困难。
在童瑶眼中，护肤是充满了乐趣的事情，在大品牌每季发布的新产品信息中，童瑶都要去了解一番，然后根据自己的皮肤去选择适合自己的化妆品。
对天然植物成分情有独钟
在众多化妆品中，童瑶对具有天然植物成分的化妆品情有独钟：“因为他们几乎没有味道，所以更对我的胃口”，由于年轻又爱出油，擦太多保养品反而让皮肤感到负担，所以童瑶日常保养流程就简化到只有化妆水、乳液和乳霜，精华液只是偶尔皮肤状态不佳是才用，大部分时间，童瑶喜欢皮肤清新自在的感觉，每隔一周到10天，童瑶都要去美容院做全身SPA，进行深层护理脸部和全身肌肤。
对于美容方式，童瑶说出了“冷球”二字，“那是从美容院里买来的一种水晶玻璃球，里面含有防冻液。在夏天感到皮肤燥热、毛孔涨开、出油厉害的时候，只要先擦好护肤品，从冰箱冷藏柜中取出冷球，在脸上滚动一边，凉爽的冷球就能立即收缩毛孔，降低皮肤表面的温度，还可以消炎。”童瑶解释到。
