何洁[微博]“不服来犟”巡回演唱会将在5月20日巡到广州，放声广州体育馆。昨日，何洁来穗宣传，接受媒体访问，分享当妈之后的女性心得，并叮嘱年轻女性要珍惜青春放飞自我。
相比去年的巡演北京站，何洁特别为广州站打造了全新的服装和造型，并将首唱新歌《给陌生女孩的歌》，“我近期的宣传都没有唱这首歌，就是因为特别要在广州站首唱。”
何洁做足体力功课，对于唱跳的呼吸调整，她有自己的见解，虽然唱时跳歌手的气息一定会受到舞蹈的影响，但她觉得这体现了表演的真实感，“我反而觉得做得太完美就挺没劲的，因为听live的观众就想听到跟C D不一样的东西。”所以在挑战最大的第二个表演环节，何洁将上演不间断的“六歌连唱”，让乐迷一饱耳福。
专题采写：南都记者 麻乐
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顺着这首《给陌生女孩的歌》，何洁也说了许多给陌生女孩的话。
第1条：健康比减肥更重要
为准备演唱会，何洁身型瘦了不少，其实她并没刻意减肥，只是健身让自己显得更匀称。何洁透露，几年前的她尝试过各种减肥方法———“除了八卦写的吞虫子之外，你们在市面上听到的各种减肥办法，我都尝试过。”但发觉“只不过在消耗自己年轻的身体”。
生子过后体重更是飙到160斤，走在路上也没人认得出。坐月子调理身体，让她意识到健康的重要。她叮嘱女生：“不要刻意追求瘦，女孩子要调理自己内在的东西，达到一个由内而外的美。”何洁自嘲本来就是“矮挫圆黑”，当年也特别在意这些负面评价，但为人母后，心态发生巨大转变：“我（外形）就是这样的，Idon’t care，随便你们，女人过了一定年龄可能就不会在意这些。”
第2条：年轻就是你的资本
如今儿女傍身，何洁也愈发自信，每当她遇到生活中的苦辣酸甜，看看一对可爱的儿女，便迎刃而解，“谁不会遇到困难，但究竟是否造成了难题，这取决于你的心态，你不觉得这是难题，那它就不再是难题。”
何洁的意识里，身为人母后的变化超出语言形容。“女人当了妈妈之后的韧性和宽度，是原本自己都不曾了解自己的。”当妈让她感受到自己身上强大的潜力。由此她也想提醒年轻的女性，要“放飞自我”：“我想让女孩子尝试更多自己喜欢做的事情，不要给自己留下遗憾……年轻就是你的资本，想干什么就干什么。”
正如演唱会主题“不服来犟”，也传达一种“牛”劲，“大家不要觉得自己是女孩子，就这不行，那不行，女孩子应该什么都可以做！”
