谭松韵在2026中国广播电视精品创作大会电视剧（网络剧）论坛发表《奔赴山海初心如故》演讲，开场自嘲紧张像被资深老师点名，随后把发言落点放在“演员价值靠立得住的角色而非一时声量”上。
一、开场定位与演讲主题
紧张开场：她坦言台下都是行业前辈，自己像“当着全校资深老师被点名发言”。
主题口径：论坛议程标注为《演员生态与艺人艺德》，现场传播题目为《奔赴山海初心如故》。
初心回溯：从小看电视萌生演员梦，十五六岁入行，强调青年演员要“好好做人、好好演戏”并做好榜样。
二、表演方法与角色理解
自称“有点笨”：她说不太会用技巧，更依赖真实感受，遇到角色先了解时代背景、经历与心理，做到“真听真看真感受”。
“生理性害怕”：看到《兰香如故》被挟持逃生片段的相关词条很高兴，因为观众看到的是角色真害怕，不是演员在演害怕。
成为角色：引用老师的话“不要想着如何表演她，而是想办法成为她”，并理解沈嘉兰/许兰香隐忍是生存智慧、善良是守住本心。
三、演员价值与行业生态
价值之问：热度、数据、番位、话题等外部标签带来困扰，她追问演员价值是一时声量还是立得住的角色。
角色生命力：喧嚣会散去、热度会降温，真正有生命力的角色会长久留在观众心里。
生态呼吁：好角色很难速成、精品剧不是赶出来的，行业如森林，演员是草木，应尊重创作规律、共建风清气正生态。
