55岁生日当天，汪峰在社交平台发了约七千字的生日长文《光》，首度晒出四个孩子的同框合照，并否认大女儿童年不快乐。文章重点并不在生日本身，而在于他逐个写出四个孩子的喜好、相处日常和自己的心事，顺带回应了流传多年的说法。
一、生日由女友带孩子们悄悄筹备
筹备细节：长文以一张生日照片起笔，汪峰说明所有设计、布置、安排和充满爱的细节，都是森林北带着孩子们花了很多天做的。
特别致谢：他特意注明照片里没有森林北，仍写道“谢谢你，那天的一切像梦一样常常浮现在我脑海里”。
二、四个孩子被逐一写出
小儿子：常泡在爸爸工作室一起写作业、打双人游戏，聊收集的卡和玩具；乐高插件找不到、定好的游乐场因下雨去不成，他会瞬间掉泪，汪峰就把他抱在怀里哄。
醒醒：家里唯一精通数学的人，喜欢手工、拼豆、小动物和极限运动，也是宋雨琦的忠实粉丝；汪峰多次陪她看演唱会，还说“如果她是你的榜样，我会很开心”。
二女儿依依：11岁那年发来一首诗，汪峰以为是三十岁左右成人的作品，得知是女儿写的后“惊呆了”；如今14岁已写两百多首，父女约定一起出诗集。
大女儿熙熙：独自在海外学流行音乐，冬夜公寓停电停水，她裹着薄毯在门厅长椅上熬到早上，汪峰心疼也骄傲，正等她的第一张专辑。
三、澄清传闻，落到“我需要她们”
正面回应：针对媒体写熙熙“经历了不那么快乐的童年”，他明确说“熙熙的成长是快乐和美好的，往日简报夹里的点点滴滴从无破碎”，并提到奶奶把晚年时光全给了她。
教育态度：他不要求孩子继承音乐路，钢琴只作素养培养，“一个人只有不顾一切的热爱音乐，才能做好音乐”。
文末落点：“很多时候不是孩子们需要，是我们需要她们。她们像一束光那样照亮了我们的黑暗。”
