外界把杨幂对朋友评价成“雪中送炭”，关键不在她帮了多少人，而在帮的时机和方式——马天宇父亲离世后闭门两三个月、翻遍通讯录才拨通她的电话时，她自己正处于口碑承压期；谢依霖则是她看到新闻后主动打过去的，没等对方开口。
一、受助者当时大多不红、甚至没活干
谢依霖：2023年起丈夫确诊重症肌无力需开胸手术、母亲患抑郁症，她独自带两个孩子停工近三年，没有收入。
马天宇：父亲离世后陷入深度低谷，两三个月闭门不出，在最难的时候拨通了杨幂的电话。
袁姗姗：当年被全网攻击时她公开站出来支持；《宫锁珠帘》核心角色是她反复向于正力荐争来的。
王仁君：北电同班班长，大学第一部戏由杨幂引荐，后来的《翻译官》也是她推荐给导演。
二、给的是活，不是口头安慰
直接对接资源：谢依霖低谷时，她被邀请参与《密室大逃脱》录制，并获得争取常驻嘉宾的机会，用实际工作邀约代替空话。
先接情绪再给办法：马天宇那通电话里，她不追问、不评判，先安静听完，再拿自己的经历帮着分析。
不止一例：辛云来因家庭变故事业停摆时，杨幂主动邀他上《密室大逃脱》。
三、帮忙的事，多数是别人多年后讲出来的
本人不宣传：帮朋友、提携同学的事基本由受益方后来在采访中主动说出，她很少把这些当宣传素材。
她的原话：“市场非常大，盘子很大吃不完”，不觉得别人好了自己就没戏拍。
印象反差：外界长期质疑她“谁红跟谁玩”，但受助对象恰恰多是当时没流量的老同学、老朋友。
