根据胡歌在2025年2月接受《ELLE世界时装之苑》采访时的公开表述，结合后续多家权威媒体的相关报道，他认为四十岁对自己而言意味着人生已经进入了倒计时阶段。
这种认知并非对死亡的恐惧，反而是一种清醒的“向死而生”：他开始坦然享受对生命终点的思考，当内心明确了人生的“目的地”，想清楚最终要带走什么、哪些事物可以舍弃时，反而能驱散很多过往的烦恼。
这份感悟是他历经多年沉淀形成的：小学二年级他曾因初次思考死亡而恐惧到不敢睡觉；经历车祸第六年出演《如梦之梦》时，他已经形成了“人生没有遗憾就能坦然面对死亡”的认知；而到四十岁这个节点，2023年女儿小茉莉的出生又让他生出了“时间不够用”的牵挂，他坦言自己想再多活几年，能好好陪伴女儿长大，亲眼见证她的人生轨迹，也带着这份珍惜去完成人生未竟的心愿，避免猝不及防地留下遗憾。
