邓超在2025年9月打篮球时造成左脚踝韧带撕裂、医生要求静养三个月；但他9月底就拄拐坚持参加电影路演，到12月31日跨年演唱会更带伤完成吊威亚、全开麦连唱三首的高强度唱跳，从伤后三个多月就能完成这样的舞台来看，脚踝恢复情况比较理想。
一、受伤经过与伤情判定
受伤场景：2025年9月24日在北京朝阳公园野球局，邓超急停跳投时踩中他人脚背，导致左脚踝韧带撕裂，医生当场打固定并告知三个月内别剧烈运动。
并非首次：这已是他2025年第三次篮球相关伤情——6月曾伤及腰、手腕和胳膊首次拄拐，8月参加姚基金慈善赛再添新伤。
家人调侃：孙俪发文调侃“邓先生，为了打篮球这都第几次拿拐杖了”，小花搀扶、贴祝福贴纸的画面也让网友直呼真实有爱。
二、带伤坚持的两场公开亮相
电影路演：9月27日受伤仅三天后，邓超就拄拐出发参加《刺杀小说家2》路演，坚持下车和粉丝打招呼、签名比心。
跨年彩排：跨年演唱会前他提前数月闭关特训，吊威亚出场、全开麦连唱《超级英雄》《饿狼传说》《音浪》三首，高空飞降开场拉满期待。
自我要求：当晚邓超发文称“没有发挥到最好，还得再练练”，对舞台表现要求颇高。
三、伤后高强度舞台频现
2026年10月王者荣耀共创之夜：再唱《超级英雄》时满场小跑，摄像镜头几乎追不上，边跑边扭和观众互动，还邀素人嘉宾同台。
同月美好奇妙夜：压轴连唱《海阔天空》《超级英雄》，与平均年龄59岁的大妈舞团同台跳舞，被评价“唱功依旧很稳”。
10月底五哈嘉年华：《超级英雄》舞台全程满场跑位、唱跳全开麦，被调侃“一场演出下来微信步数第一”。
