胡歌曾带女儿进组在青海高原生活两个月，还去了海拔4700多米的索南达杰纪念碑献哈达，事后坦言“心真挺大的，下次不能这么冒险了”。
一、高原行程的具体安排
拍摄背景：胡歌在青海拍摄以环保卫士索南达杰为原型的作品，把年仅两岁多的女儿带在身边同住高原
抵达即上高原：到格尔木才第二天或第三天，他就带着女儿上了海拔4700多米的索南达杰纪念碑献哈达
日常节奏：他早上出门开工，女儿和妈妈留在驻地；妈妈会提醒女儿亲爸爸一下给他“力量”
二、女儿对剧组生活的适应
性格皮实：胡歌说女儿“挺皮实的，习惯了进组的生活”，高原反应闹得厉害时他整夜抱着哄
语言能力超前：女儿已经能理解“鼓励”“英雄”“脆弱”这些抽象词，胡歌感叹现在孩子远超自己小时候掌握的词汇量
独特表达方式：女儿不愿爸爸离开，被引导“英雄也需要鼓励”时，甩出一句“草莓熊不用”，用自己才懂的脑回路拒绝鼓励，其实是在表达不舍
三、胡歌对陪伴缺失的自省
自评“很失败”：被问如何平衡事业与家庭，他坦言“这个平衡一点没做好”，女儿成长过程中“有很多缺失”
大部分时间不在家：从女儿出生到现在，他多数时间都在剧组
想多陪几年：女儿出生后他觉得“时间不够用”，曾说“我想再多活几年，想能够多陪伴她，看看她过得好不好”
