沈腾在《现在就出发4》里最经典的求生欲名场面，当属 喝王楚然排骨汤时先夸后损再兜底 的“三段式变脸”——喝前放话“里边有把沙子我也得喝进去”，喝完秒接“还不如放把沙子”，紧接着又找补一句“这汤排第二”，把新人面子和综艺效果一次性焊死。
一、嘴上的求生欲：先给面子再拆台
喝汤三段式：王楚然首期掌勺，沈腾先暖心铺垫给足安全感，尝完立刻反转吐槽，最后再认真补一句“排第二”，既制造笑点又托住了新人情绪。
自嘲式圆场：先导片聊到工作近况，沈腾自曝许愿“工作半年休息半年”，结果休息愿望达成、工作没了，面对白敬亭等人全年满档的行程，当场灵魂发问“你们哪儿找的那么多工作可以做”，用自嘲把可能的尴尬化成包袱。
毒舌但有分寸：沈腾的嘴被网友形容“跟淬了毒似的”，但他吐槽时总留一层台阶——调侃穿搭、调侃身高体重，对方还没反应过来他已经把话兜回来了。
二、肢体上的求生欲：动手之前先铺话
解扣子名场面：全员夸黄景瑜帅气时，沈腾冷不丁上前说“帮你系上遮一下”，手却越解越开，硬汉当场红温急喊“给我整紧张了”，沈腾嘴上说着帮忙、手上却在搞事，分寸拿捏得刚好不越界。
高原吸氧被照顾：沈腾因高反行动受限、氧气瓶太重坐角落，胡先煦主动帮他背氧气瓶，两人互动被调侃“国产版钢铁侠与小蜘蛛”，腾哥一边示弱一边接梗，求生欲写在脸上。
三、游戏里的求生欲：捣乱也要讲基本法
狼人杀歪打正着：沈腾假扮杀手乱喊击杀口令，第一次喊王楚然、王楚然真被淘汰，第二次喊王安宇、王安宇真出局，连他自己都怀疑“我是不是题板看错了”，捣乱捣出神效果。
踩气球反差逆袭：先导片沙滩踩气球环节，所有人默认沈腾“稳输”，结果他蹲角落埋伏、冲刺偷袭、摔倒翻滚一气呵成，八分钟踩爆全场气球，唯独卡在白敬亭一个气球上怎么都踩不破，网友笑称“赢了全场输给铁头气球”。
