张真源和周笔畅在《奔跑吧·大湾区篇》里被防丢手环绑在一起，是节目组游戏环节的刻意设计——两人分到同一队后戴上防丢手环，全程不能分开行动，周笔畅牵着张真源一路小跑赶任务。
一、手环的任务设定
绑定规则：防丢手环把两人固定成搭档，限制行动距离，不能走散，必须结伴完成闯关。
执行方式：周笔畅行动力强负责带路冲刺，张真源紧跟节奏配合，上楼梯时两人步伐都踩在同一拍上。
画面效果：牵手飞奔、同步赶路的片段被网友形容像“特工小队”，综艺感直接拉满。
二、组队人选的由来
熟人基础：两人此前在《密室大逃脱》就是姐弟搭档，周笔畅是队里的“铁坦”，张真源被吓到会直奔笔姐。
身份反转：密室里是笔姐护着弟弟，到了跑男换成张真源能站在前面护着姐姐，节目组顺势安排绑定同组。
互补看点：一个思路稳、气场足，一个机灵反应快，一静一动搭配，游戏里不用磨合就能接上节奏。
三、绑在一起后的互动
自然松弛：两人边走边商量对策，互相提醒，没有距离感，熟稔的相处模式看着舒服。
双向照顾：周笔畅牵着张真源快步跑，张真源也全程配合跟着姐姐走，被网友评价“满满的双向照顾感”。
