阎建钢把“演给观众”定性为私心杂念，理由是演员一到镜头前就长出第三只眼盯监视器，盯“这段剪出来好不好看”，反应一有设计就假了；他给出的替代路径是演给对手、演给角色当下、演给自己信不信。
一、失真的两个来源
模仿代替真实：阎建钢认为表演失真源于模仿教学与影视范例，演员把别人的真实当成自己的真实，脱离自身真实
设计意识入侵：小孩和非职业演员反而动人，因为他们无意识、不设计，关门就是关门，低头就是低头，没有“我要演一个难过”
监视器焦虑：盯“这段剪出来好不好看”本身就是把注意力从对手和角色身上挪走了
二、他给出的三条替代路径
演给对手：不是演给镜头，注意力放在对面的人身上
演给角色当下：不是演给千万人，只对角色此刻的处境做反应
演给自己信不信：不演给观众哭没哭，先过自己这一关
好表演是“长”出来的：不是“演”出来的，是演员在对手和情境中自然生长出来的反应
导演的雕刻刀：阎建钢把导演手段比作雕刻刀，表演需要剔除多余的部分
三、支撑这套方法的三块底座
文学底座：演员人生阅历有限，读文学名著能拓宽人物体验边界；把别人的真实当成自己的真实，表演必然假
下意识表演：阎建钢把表演分为无意识、有意识、下意识三层，最高段位是下意识结合天性与技巧
选角逻辑：选角应让角色靠近演员，而不是让演员硬够角色；他习惯和演员面对面交流，在同一气场中互相感知
