张云龙踢了13年足球、以守门员身份退役后一度不知道接下来能做什么，最终在朋友推荐下报考北京电影学院，仅用三个月备战高考便顺利考入，从此从绿茵场转向表演系。
一、13年守门员生涯的起点与成绩
足球城出身：张云龙生于大连，在父亲影响下走上足球道路。
守门员起点：小学一年级第一天开始踢球，被安排在球门前，这一踢就是13年。
少年战绩：五年级拿到市长杯第三名，有过国际邀请赛经历，2008年获国家二级运动员后退役。
二、退役决定背后的拉扯
兴趣错位：他小时候更喜欢画画，踢球更多是为满足父亲期待，坚持到后期热情逐渐消退。
想了一年才下决心：放弃踢球这件事他反反复复盘算了一年，最终在20岁时决定为自己做一次选择。
现实落差：退役后他一度不知道干什么，身体还带着一身伤，朋友建议他去试试电影学院。
三、足球思维如何带进表演
演戏像踢球：他用踢足球比喻演戏，前期要准备很多东西、把布局做好，才能“进一个球”。
角色优先：他说“因为我绝对没有角色重要”，希望观众记住的是角色，而不只是张云龙本人。
信心来源：收获信心最多的时刻，是作品播出后观众对角色产生喜爱。
