井迪在《我家那闺女》里彻底坐实了“有劲姐”的名号，她一顿早餐暴风吸入自己的饭还要尝别人的，碳水拉满胃口好到被调侃“筷子舞出残影”；转头又跟“雪饼猴”王铁柱较劲挑战巨型手绢花，一边喊“老娘我不可能转不起来”一边给自己鼓劲，把综艺效果拉到了满格。
一、干饭名场面：碳水狂炫，吃完自己的不放过别人的
食量惊人：井迪早饭不仅吃好还要吃饱，暴风吸入完自己那份，转头就去尝果姐的早饭，大口干饭被节目组评价为“这才是真正的干饭”。
动力来源：她本人食量大却身形偏瘦，自己归因于高代谢和好动，充足碳水带来充沛精力，也是她“有劲”人设的日常注脚。
连侄女也不放过：另一次早餐中，井迪吃完自己的还接着吃侄女剩下的，胃口超好元气拉满，被网友戏称“筷子舞出残影”。
二、转手绢名场面：跟雪饼猴较劲，喊号子也要转起来
挑战巨型手绢花：节目中井迪与“雪饼猴”王铁柱搭档，挑战转巨型手绢花，现场给自己喊起攒劲号子——“老娘我不可能转不起来”。
高能量联动：两人被评价为“高能量组合同框”，从小手绢到大手绢一次次尝试，节奏超合拍，转手绢的氛围轻松鲜活，感染力满满。
综艺效果拉满：三二一倒数、集体喊加油，“有劲姐”不服输的劲头全程在线，节目组直接把这段当成EP09的看点片段推送。
三、“有劲女孩”的人设从舞台延续到生活
歌手身份之外：井迪在节目中展现了歌手身份之外普通又鲜活的一面，热爱不被定义，生活自有精彩。
高能量日常：从逛早市跟摊主唠嗑变成小品专场，到带外甥女果果活力满满地过日子，她“干啥都有神”的劲头贯穿始终。
真实不扭捏：无论干饭还是转手绢，井迪都是大大方方、随性舒服的状态，被观众称为“快乐源泉回来了”。
