马天宇在综艺《后会友期》中坦言，情绪低谷时翻遍通讯录找不到一个可倾诉的密友，只能找AI聊天，说完当场崩溃痛哭。坐在一旁的张萌心疼落泪，脱口说出“也许我不应该叫他来这里，一切都是错的”，随后被提炼为热搜词条“张萌后悔找马天宇上节目”。
一、马天宇自曝社交困境的完整表述
核心场景：节目中马天宇被问及“最里边的核心圈填几个人”，他坦言曾两次在情绪特别不好的状态下试图找密友，“我一个都没有，一个都没有”。
AI倾诉细节：他自嘲“不怕你们笑话，前段时间我去找AI聊，其实也挺悲哀的吧”，并称自己没有幸福感、没有任何欲望，会陷入虚无状态。
自我调节机制：他补充说“也会很快抽离出来”，支撑点是“一想到有家人要照顾，他们需要我”，说完后情绪崩溃落泪。
二、张萌的现场反应与后悔原因
当场回应：张萌看到马天宇崩溃后轻声说出“也许我不应该叫他来这里，一切都是错的”，这句话随后成为热搜词条。
后悔的真正含义：她后悔的不是交了马天宇这个朋友，而是后悔把他推到镜头前，让他在全国观众面前把最脆弱的一面完全摊开。
关系背景：这次节目是张萌主动向节目组推荐马天宇，希望修复断联近十年的友情，马天宇收到邀约时坦言“我也很迷惑”。
三、断联十年的导火索与此事的关联
决裂起因：张萌转型制片人后邀约马天宇拍戏，当时马天宇因父亲身体欠佳、自身状态低迷、剧本不合适而婉拒，张萌情绪上头说出“那以后我的戏你都别来”。
断联方式：马天宇认为自己只是正常拒绝，不该被友情裹挟，直接删除了张萌微信，连姐姐也一并拉黑，两人就此断联近十年。
此次重逢的意义：马天宇在节目中首次完整讲述决裂经过，也罕见谈起长期情绪状态；“找AI聊天”之所以被广泛传播，是因为它把一种难以启齿的处境讲了出来——不是没有社交，而是没有可以交心的人。
