肖战这次演唱会的全场唯一舞蹈，是《异想天开》的4分20秒全开麦唱跳solo，为这一支舞他提前一个月拉乐队合练，并从9月起就频繁出入舞蹈工作室打磨动作。
一、时间线：提前一个多月进入备战状态
较早启动：早在2026年8月，肖战就作为嘉宾登上次那英演唱会观摩取经，提前感受个唱氛围；9月起频繁被拍到出入天舞IDG舞蹈工作室排练，与老搭档再度合作。
持续训练：从9月到10月，他的排练行程排得很满，多次被拍到练舞热到需要用毛巾擦汗，高强度唱跳训练让汗水成为标配。
临场冲刺：10月22日工作室发布15张彩排照，配文“序幕将启，反复打磨”，照片中他大汗淋漓、排练服湿透。
二、排练内容：不止练舞，是全流程联调
与乐队合练：他拉着乐队提前排练了整整一个月， thanked 乐队老师近一个月的陪伴。
封闭彩排细节：演唱会进入紧锣密鼓的彩排阶段后，肖战到场和乐队、舞美团队联调灯光、曲目与走位，场馆封闭排练，工作人员有序配合打磨舞台细节。
亲自核对：他一遍遍调整气息与舞蹈，亲自核对舞台各项细节，从曲目到声场都不放过。
三、身体与状态：用汗水换舞台质感
排练强度：持续的唱跳训练让他多次练到大汗淋漓，粉丝形容“别人练歌，肖战练命”。
体能储备：早在9月排练期间，他就反复打磨舞蹈动作，白色无袖背心造型下手臂肌肉线条清晰，力量感十足。
沉静蓄力：演唱会前夕的他没有多余热闹的路透，一头扎进场馆，状态被归结为“把功夫下在暗处的沉静”。
