李晨和郑恺对王祖蓝的回归事先完全不知情。王祖蓝戴着头巾从集装箱里走出来的那一刻，李晨没有丝毫迟疑快步上前拥抱，郑恺先是愣在原地，确认来人后一把将老友搂进怀里，全场掌声四起。
一、惊喜出场的具体设计
集装箱藏人：节目组安排王祖蓝从录制现场的集装箱内突然现身，打开箱门那一刻，标志性头巾一露，李晨和郑恺才反应过来是谁来了。
无剧本反应：多个现场路透显示，两人的惊喜完全是本能反应，没有刻意煽情台词，李晨快步上前拥抱，郑恺先愣住再冲上去紧紧搂住，拍背的动作格外自然。
现场氛围：三人相拥开怀大笑，现场掌声四起，观众直呼“青春回来了”，画面被网友称为“初代跑男团魂炸裂”。
二、八年后再同框的时间背景
上次常驻时间：王祖蓝上一次作为常驻成员参与《奔跑吧》是2018年，距今已过去八年。
本次回归身份：他以飞行嘉宾身份参与《奔跑吧·大湾区篇》首期录制，被官方定位为“大湾区东道主兼飞行嘉宾”，与李晨、郑恺组成初代元老队。
首期分组情况：首期录制共分三组，李晨、郑恺、王祖蓝三人被分在同一组，另外两组分别是白鹿、范丞丞、张真源和沙溢、李昀锐、孟子义。
三、王祖蓝本人的采访回应
录制感受：王祖蓝在接受媒体采访时说，“非常熟悉的感觉，好久没有戴头巾了。看到元老级的成员，非常熟悉。看到新成员也有些兴奋。”
幕后细节：他提到节目的标志、PD、摄像等都是以前的老熟人，感慨“年纪大了，奔着奔着47了”，郑恺则爆料他掏出了老花镜。
美食互动：身处大湾区主场，王祖蓝给兄弟们力荐湾区美食，录制前已为每人准备了一份送到房间，李晨也证实了这一点。
