马天宇在《后会友期》的“核心圈”自测里把密友填成了0，他解释不是没有社交，而是曾两次求助密友无人可找，最后只能找AI聊天，自嘲“其实也挺悲哀的吧”。说完当场落泪，张萌心疼说“也许我不应该叫他来这里，一切都是错的”。
一、密友为零的现场细节
社交圈层自测：节目中有核心圈填写环节，马天宇密友一栏是0，好友2个、朋友3到5个、熟人约300人。
两次求助经历：他称曾有两次情绪特别不好，试图找密友倾诉，“我一个都没有”，即便亲密关系中也不确定可信任人选。
求助AI与虚无感：他透露前段时间开始找AI聊天，自嘲“其实也挺悲哀的吧”；并说自己没有幸福感、没有任何欲望，会陷入虚无，但想到家人需要照顾会快速抽离。
二、孤独感与边界感的来源
极强的边界感：他说自己边界感极强，和戚薇一墙之隔也没去过她家；朋友关系不等于必须答应工作邀约。
成长环境：他成长于奶奶、姑姑、姐姐三代强势女性环境，长期缺少话语权，对控制欲强的相处方式有心理阴影。
童年与家庭责任：童年家庭并不完整，由祖辈抚养长大，这些经历让他对家庭责任格外看重，也让他习惯用切断来保护自己。
三、张萌自责与十年断联的触发
节目重逢：张萌主动邀他录《后会友期》，本想直面心结，没想到马天宇在镜头前崩溃落泪，她心疼说“也许我不应该叫他来这里，一切都是错的”。
断联起因：早年两人因《幻城》相识，张萌转型制片人后邀马天宇拍戏，他因父亲病重、状态差、剧本不合适婉拒；张萌一句“以后我的戏你都别来”让他觉得被道德绑架，随即删除微信。
各自的委屈：张萌感到被好友拒绝甚至“被背叛”，马天宇则认为拒绝邀约是人之常情。两人断联近十年，直到节目才把当年的话摊开。
