李嘉格的新男友小董是2001年出生的健身教练董义枫，比她小11岁，身高超180cm，兼做平面模特。两人在朋友聚餐上认识，饭后李嘉格主动邀约散步，对方爽快答应，恋情由此开始；恋爱后她做上了长美甲，表妹说“指甲养这么长，就说明有人帮她干活了”。
一、恋情公开的时间线
小号起更：李嘉格的小号自2025年9月23日开始更新恋爱动态，记录男友接送下班、做饭、陪打网球。
正式官宣：2025年12月3日，她发文“新生活，刚好合拍”承认恋情；此前疑似朋友圈截图配文“落日和爱的人们”已流传。
公开原因：她原本只想用小号偷偷记录，小号被网友扒出后，索性直接公开。
二、小董的补充背景
籍贯与教育：董义枫2001年出生于黑龙江佳木斯，毕业于四川音乐学院。
兴趣与标签：他热爱网球健身，也做潮流博主，曾被网友评价“神似屈楚萧”。
相处细节：小号记录他接送下班、下厨做饭、陪打网球；李嘉格自嘲恋爱后被投喂胖了10斤，两人基本不吵架。
三、长美甲为什么被当成幸福信号
表妹解读：表妹薄明桐在节目里看到她的长美甲，立刻说以前是短甲，现在指甲养这么长，说明有人帮她干活了。
生活变化：李嘉格以前要独自承担家事、身体不适也不愿声张，如今身边人能及时察觉关怀。
家人感受：妈妈说女儿有新恋情后爱笑了，“很多年没看见女儿的笑容了”；爸爸说感觉“走失多年”的女儿又回来了。
