奚梦瑶在多年后首次详细谈及2017年维密摔倒后的舆论压力时坦言，那段时间外界“涌来很多很多的声音”，她第一次承受如此巨大的关注，一度“真的不知道该怎么办”。而真正让她撑过去的是一个信念——当所有人都觉得我要完蛋的时候，她认定自己从此刻起一定会变得更强，“我相信人生没有白走的路”。
一、舆论压力究竟大到什么程度
这场摔倒发生在2017年上海维密大秀，彼时维密首次将大秀搬到亚洲，全球目光聚焦，摔倒画面迅速引爆全网。
各种媒体尤其是自媒体对她进行了持续批评，有描述称“用一个个文字组成的锋利子弹，将她的超模口碑打成了筛子”。
全网负面声浪席卷，连带当时公开支持她的人也曾遭到围攻。奚梦瑶自己形容，那是“至暗时刻”。
二、她如何消化这些声音
面对铺天盖地的争议，她没有纠缠于“当时为什么摔倒”的懊悔，而是公开表示“我不会惩罚自己”，选择向前看。
她给自己放了几天假，什么都没干，然后告诉自己“从现在开始我就往前走，事情已经发生了”，专注当下能做的努力。
她用“钝感力”屏蔽干扰，承认外界的一些评价“已经与我能力无关”，不让职业低谷演变为心理低谷。
三、支撑她走出来的力量
家人、爱人和朋友的关心与陪伴是她反复提及的关键支撑，她描述在黑暗中感受到了爱与温暖。
圈内好友陈学冬第一时间晒出她脚踝受伤的照片替她解释，何炅、宋茜、魏大勋等数十位好友也纷纷发文鼓励。
何猷君在她低谷时陪她到澳门塔蹦极，用行动帮她释放压力。这些支持让她意识到“一次意外远非终点”。
