曾辉在谈及如何提升表演能力时透露，自己会专门挑“比较精彩、成绩比较好的作品”来反复观看，琢磨哪里出彩并学习借鉴，而且还会和搭档互相分享精彩片段——他坦言看自己演的戏有时会感到“羞耻”。
一、观摩什么：精选高口碑片段反复看
选择标准：曾辉在访谈中明确表示，他看的不是随便什么内容，而是“比较好、成绩比较好的作品”，带着明确的学习目的去观看。
与搭档互看：他提到会和搭档互相分享“比较精彩的片段”，有时候也会自己看，把观摩当作日常功课。
信念感的建立：从第一次搭档到第十三次合作，他感受到的最大变化是从“艰难地建立信念感”到“很轻松地建立信念感”，这与他持续观摩学习密不可分。
二、观摩之后怎么练：把启发转化为训练
饱和式训练：观摩带来的启发需要靠苦练落地——他曾直接睡在练习室抠动作、练唱功，放假期间每天找声乐老师加练，把旋律锻造成肌肉记忆。
前辈的启发式教学：孙楠对他采取先鼓励、后逐字打磨的方式，要求他在吃饭、跑步、坐车时反复听原曲，用“溺爱式教育”帮他卸下包袱。
从观摩到舞台突破：四公小考中他演绎《Dear John》被评价“感染力太强”，孙楠当场称他为团队“顶梁柱”，印证了观摩加练习的转化效果。
三、观摩的底色：行业精品化倒逼演员精进
精品化趋势：曾辉在央视专访中提到，短剧正走向精品化，不再只是快节奏流水线作品，更加看重故事内核与人物塑造，对演员的演技和共情力提出更高挑战。
主动沉下心：身处行业之中，他能清晰感受到这种转变，认为演员需要沉下心钻研角色、不断精进业务能力，才能跟上行业精品化的步伐。
跨界突破：他一边深耕剧集表演，一边在《披荆斩棘2026》舞台不断突破，始终保持谦逊自省、稳步前行的态度。
