王祖蓝此次确认以飞行嘉宾兼大湾区东道主身份回归《奔跑吧·大湾区篇》。他头戴标志性头巾从集装箱出场时，李晨快步上前拥抱、郑恺一把搂紧，旁边掌声一直没停。
一、录制安排与同队分组
首录时间地点：10月17日，《奔跑吧·大湾区篇》在广州南沙开启首轮录制，后续还将转场佛山、江门等地。
三组名单：王祖蓝与李晨、郑恺组成“初代元老队”；白鹿、范丞丞、张真源为“青春战力队”；沙溢、李昀锐、孟子义为“欢乐搞笑队”。
缺席情况：宋雨琦因演唱会档期冲突未参与本轮录制。
二、李晨郑恺反应的真实感
是否提前知情：从李晨和郑恺的反应看，他们事先应该不知道王祖蓝会从集装箱出场，惊喜是真实的。
现场氛围：旁边成员跟着鼓掌，老友重聚的氛围让老观众联想到早期跑男。
同框细节：三人站在一起不用刻意找梗，老朋友之间的熟悉感自然流露。
三、情怀与节目看点
造型复刻：王祖蓝戴上初代标志性头巾，路透一出就勾起“捡漏王”的回忆。
文化融入：大湾区篇把醒狮、广彩等岭南非遗元素编进游戏任务，王祖蓝的东道主身份正好契合。
阵容反差：初代元老队与青春战力队、欢乐搞笑队同场，新老搭配让节目既有情怀也有新鲜感。
