一、常驻阵容构成
元老坐镇：李晨、郑恺、沙溢三位老成员继续压阵，承担控场与综艺感输出的核心角色。
中坚力量：白鹿、范丞丞、张真源延续常驻身份，此前已在《奔跑吧14》中积累默契。
新鲜血液：孟子义、李昀锐全新加盟常驻，两人继《奔跑吧14》泉州特辑后再度合体，被观众称为“鳗分搭档”。
缺席情况：宋雨琦因个人演唱会行程无法参与首轮录制，后续是否归队尚待确认；周深同样因巡回演唱会档期缺席本季。
二、飞行嘉宾与分组
王祖蓝回归：初代跑男元老王祖蓝以飞行嘉宾身份参与首轮录制，这是他时隔八年再度回归跑男，作为大湾区东道主亮相。
首期分组曝光：网传首日录制分为三组——第一组李晨、郑恺、王祖蓝；第二组白鹿、范丞丞、张真源；第三组沙溢、李昀锐、孟子义。
其他飞行嘉宾：有消息称毕雯珺也可能作为飞行嘉宾参与首轮录制。
三、录制行程安排
首轮录制：10月17日至20日在广州、佛山、中山三地展开，首日落地广州南沙，走进南沙港、香港科技大学（广州）、南沙水鸟世界生态园等地点。
二轮录制：暂定10月27日至31日转场潮州、汕头、揭阳，完成粤东段拍摄。
节目特色：本季主打文旅融合，将醒狮、广彩等岭南非遗项目及粤式美食融入游戏任务。
