一、首轮录制基本盘
时间地点：10月17日至20日在广东展开首轮录制，首日落地广州南沙，随后转场佛山、江门。
常驻阵容：李晨、郑恺、沙溢、白鹿、范丞丞、张真源、孟子义、李昀锐八人集结。王祖蓝以飞行嘉宾身份回归，作为大湾区东道主与李晨、郑恺时隔多年再度同框。
内容方向：本季以“大湾区美食+文化”为主题，将醒狮、广彩等非遗项目融入游戏任务，粤式美食设计成寻宝环节。
二、缺席原因详解
档期冲突为主因：多个信息来源一致指向演唱会行程与录制时间重叠，而非身体原因。
历史伤病背景：此前宋雨琦曾因头部撞伤后遗反应缺席过录制，医嘱要求静养观察，此次大湾区篇的缺席与旧伤无关。
第二轮待定：11月第二轮录制能否回归尚无官方确认，粉丝仍在等待后续消息。
三、周深同样缺席本轮
档期原因：周深因个人巡回演唱会档期冲突，缺席本季特别季录制。
观众反响：两位老成员的暂别让不少观众感到遗憾，但也理解艺人行程安排的现实难处。
