杨和苏的前两段公开恋情分别始于2016年和2021年末至2022年。第一段与张馨月从音乐搭档发展为恋人，2021年8月两人同步发文宣布和平分手；第二段与允熙的恋情持续约三年，始终未正式官宣，2025年10月允熙发文确认已分手。
一、与张馨月的六年相伴
起点：2016年两人通过网络结识，随后组成“低调组合”参加《中国新歌声》，从线上网友到音乐搭档再到恋人，关系层层递进
关系性质：既是生活伴侣也是事业搭档，一起创作歌曲、登台演出，共同走过从素人到说唱冠军的成长阶段
结束方式：2021年8月8日双方同步发文官宣和平分手，低调组合随之落幕，杨和苏后续创作《从那天起》纪念这段感情
二、与允熙的三年低调恋情
起始节点：约2021年末至2022年开启恋情，这段感情持续近三年
关系特征：全程未正式官宣，女方长期承受网络非议，在说唱圈beef风波中被反复卷入，杨和苏虽一度在歌词中提及对方但始终未公开认领
结束与澄清：2024年7月网友在泰国偶遇两人同行爆出复合传闻，2025年10月允熙发文澄清两人早已分手，不存在复合
三、两段恋情公开程度的对比
第一段张馨月：以“低调组合”搭档身份为公众熟知，分手声明坦荡直接，双方互祝安好
第二段允熙：始终没有正式公开承认，女方承受了较大的舆论压力与争议
共同点：两段恋情均以和平方式结束，杨和苏未在公开场合指责或消费前任
