陈飞宇在《纯真年代的爱情》中用一部央视黄金档年代剧完成了演技口碑的逆转，他饰演的知青方穆扬让观众看到了他从“星二代”到“演员”的蜕变。
一、从外形到内里的角色重塑
主动增肌塑造劳动感：陈飞宇为贴近七十年代北大荒知青形象，在剧组坚持健身锻炼，以体现“工人阶级的力量感”和劳动青年应有的精神面貌。
剥离个人习惯：他在采访中坦言演员最重要的就是“剥夺自己的习惯”，从说话节奏、语气到肢体动作都重新设计，专门为方穆扬写了人物小传。
吃透角色内核：他认为方穆扬是“小太阳一样的存在”，身上兼具艺术家的浪漫气质和劳动者的务实能干，与自己的性格有贴近之处。
二、从被质疑到被认可的口碑逆转
播出前争议不小：开播前不少观众担心他“时尚脸”撑不起年代戏，前期失忆状态的木讷表演也曾引发“面瘫式演技”的吐槽。
播出后评价翻盘：随着剧情推进，他把方穆扬的“笨拙纯真”演出了层次感，眼神戏被赞“满眼小心翼翼的试探”，小动作真实自然。
导演被演哭：第十七集方穆扬的六句告白台词，不仅看哭观众，连导演陈畅在监视器前都忍不住落泪。
三、找到“纯爱赛道”的精准发力点
演技细腻有层次：无论是失忆后的懵懂依赖，还是恢复记忆后的深情坚守，他都把握住了角色情感变化的脉络。
塑造经典角色：方穆扬成为他继李峋、宁缺之后的又一代表角色，被观众称为“年代文男主有了脸”。
扛起收视实绩：该剧开播即登顶央视黄金档，收视率多次破2.3%，腾讯视频热度破22000，数据表现印证了他的扛剧能力。
