陈芋汐之所以把李宇春的《素人》当作“幸运歌单”，是因为她第一次听这首歌比赛就拿了冠军，此后便靠它“求好运”稳住心态——这次在2026年名古屋亚运会女子10米台夺金，同样的“好运”再次应验了。
一、一首歌“锁”住好运：从偶然到习惯
起源：陈芋汐自2019年光州游泳世锦赛崭露头角后，逐步登上世界之巅。首次听《素人》比赛便取得佳绩，从此她将这首歌固定为“幸运单曲”。
坚持：无论是进场还是每轮动作间歇，她都会戴上耳机循环播放这首歌，用她的话说，“相信能够获得好运”。
验证：在2026年9月29日的亚运会女子单人10米台决赛中，她以432.65分夺金，赛后笑称“看来回去可以再多听几遍”。
二、耳机里的“专注结界”：隔绝干扰的实用策略
功能定位：戴耳机不只是求好运，更是为了“隔绝外界干扰，让自己专注起来”。
赛场应用：预赛时她自我感觉“像没睡醒”，决赛前她不断默念“不能犹豫”，耳机里的音乐帮她锁定了注意力。
心态价值：这一习惯让她在竞争激烈的决赛中保持冷静，最终以“多数动作在线”的90分自我评价收官。
三、从“幸运”到“坚韧”：歌单背后的成长
五年起伏：东京奥运周期后，陈芋汐经历了状态波动、身体考验和外界的质疑，甚至多次闪过放弃的念头。
团队支撑：她坦言，教练、领队的帮助以及身边人用“爱和热情包裹”她，让她重拾自信站回10米台。
目标延续：如今她将跳水视为“生命中很重要的部分”，并希望延续坚韧，脚踏实地向洛杉矶奥运会一步步迈进。
