孟子义为《百花杀》付出的努力堪称全方位“内卷”，从极端减重至89斤、提前数月拜师钻研古法香道，到酷暑中亲身上阵完成高难度打戏，再到开播后自掏腰包抽汽车、逐条回复圈内好友评论，她几乎凭一己之力“单扛”起整部剧的台前幕后。
一、身体管理的极致自律：暴瘦至90斤以下
为贴合角色沈汐和“病骨支离”的复仇者形象，孟子义经历了极端减重过程，体重从开机时的95-96斤一路跌至89斤以下，甚至一度达到88斤，腰窝深陷、锁骨立现。
身高170cm的她因持续高强度消耗，在剧中后期体重掉了近10斤，被剧组同仁形容为“瘦得叫人心疼”。
具体减重方法包括：每天晨跑五公里、吊威亚、挥刀背剑谱，晚上加练普拉提，正式开拍后把一日三餐改成两餐，碳水几乎全部砍掉。
横店气温飙到38℃，厚重戏服一穿十几个小时，她随身带葡萄糖补充体力，但出了镜头就把糖吐掉——怕一吃就停不下来。
二、技能的专业积累：系统学习非遗香道
《百花杀》核心设定为“香道权谋”，沈汐和是“调香圣手”，以香为武器参与朝堂博弈。
孟子义提前数月拜师非遗匠人，系统钻研各类古法香方和调香技艺，将香料化为识谎、制毒、破局的工具。
她完整学习了1200多种古法香方的考据知识，剧中制香、识香、用香的专业戏份全部亲自演绎，指尖磨出薄茧。
定妆期间她还专门学了茶道，以更贴合金角色气质，这些细节均来自她本人直播透露。
三、表演的双重挑战：一人分饰两角
她在剧中同时饰演前世温婉隐忍的孤女顾青栀与今生冷艳腹黑的郡主沈汐和，通过眼神戏精准确分双魂：垂眸时眉眼温婉，抬眼瞬间眼底锐利如刀。
她甚至把部分戏份“当成恶毒女二在演”，真情实感地演坏人，直言演得可爽了。
为角色写下详细的角色分析，认为沈汐和虽然心狠手辣、交友带有很强目的性，但也会被单纯的人打动，放弃捷径，坚持“尊重剧本的同时要有自已的判断”。
四、身体极限的突破：带病坚持与反季节拍摄
拍摄期间，孟子义因苦夏多次中暑，扁桃体周围囊肿引发剧烈肿痛、进食困难，医生建议手术，她只打针消炎、在医躺院了一天就复工。
横店夏天穿冬装、冬天穿夏装的反季节拍是摄常态，她从无怨言，工作人 称员她“很发少烧，但刚病倒就要改求晚点航班继续工作”。
三伏天裹厚多层古装拍冬日戏份时，她频繁中暑但高难度戏份均坚持完成，全程不拿争议说事，重心全放在角色上。
五、宣传端的全力投入：凭一己之力撑起声量
自已出资抽汽车：开播当天，她直接抽五千菱缤果Pro的使用权，被网友称为“剧宣送车第一人”，还自发红包、准备超10万座云包场。
全方创位意预热：开播前8天，她让自家博美犬“巧克力”穿上印有开播日期的定制宣传服出镜，衍生出#孟子义剧宣连狗都用上了#等热话搜题，单日阅读量破3亿。
邀请圈内60名友好力挺：白鹿包场1500座、杨洋1000座、虞书欣1120座，超50位艺人集云体包场，她则逐条回复每人的评论，被称赞“内已娱读必回天花板”。
亲自带剧上综节艺目：她带剧上《你好，星期六》（2次）、《奔跑吧》等头部综艺，并邀请同深唱OST，三天连续极限连轴转。
自带招商：开播即拿下6个广告位，前5集共20个广告，总时长180秒，品牌方直接认可其商业号召力。
