在《乘风2026》中，萧蔷共完成了11个正式舞台的表演，涵盖初舞台、一公至五公及总决赛，横跨个人solo、团队唱跳、合作秀等多种形式，展现了从温柔怀旧到酷飒挑战的多面魅力。
一、初舞台：一曲《一帘幽梦》开启高分纪录
表演曲目：《一帘幽梦》
关键表现：全开麦演唱1996年琼瑶剧同名主题曲，并在舞台中央完成180度一字马，以509分刷新节目开播以来最高分纪录。
现场反响：观众评价其“声音稳定程度非常棒”，老牌艺人的专业功底令人惊喜。
二、一公：团队战与队长秀双线并进
团队舞台：《彩虹的微笑》
与安崎、陶昕然组队“安萧鸟”，扎双马尾挑战地板动作，表演获794分。
虽分数低于同场李小冉组的857分，但萧蔷在淘汰环节霸气护队：“谁敢让我的队员走，我走”。
队长秀：《是你》
与庄法合作，采用抒情对唱形式，萧蔷前半部分演绎获评“唱得特别好”。
三、二公：挑战蔡依林舞曲《恋我癖》
表演曲目：《恋我癖》（即英文版《Egoholic》）
阵容：萧蔷、安崎、庄法、温峥嵘
成绩：收获884票，被赞“女王气息拉满”。
特别场景：彩排时她直言“眼泪应该是留给自己的”，拒绝卖惨态度引发弹幕热议。
四、三公：三日三场直播，高负荷产出三个舞台
团秀《麦浪》：与温峥嵘、代斯、张艺上合作，全员演员跨界，因全开麦跑调引发“黑幕”争议，以845票险胜。
队长solo《泪海》：三公X秀环节，萧蔷独唱许茹芸经典，被乐评称赞“唱商很高，尾音气音极有故事感”。
师姐合作秀《相思谣》：与张艺上、黄圣依、罗予彤合作，融入戏腔和一字马，媒体评审团仅给3票。
五、四公：飒柔切换，从《潇洒小姐》到《短发》
团秀《潇洒小姐》：手麦全开麦表演酷飒唱跳，安崎为其设计劈叉part，团队以885票暂居该晚第一。
跨团合作秀《短发》：为贴合歌曲意境剪掉多年长发，与谢楠合唱，459票险胜，被观众称为“女性之间互相理解的温情”舞台。
六、五公：致敬迈克尔·杰克逊的《1987我不知会遇见你》
表演曲目：《1987我不知会遇见你》
惊险瞬间：团队设计MJ经典45度前倾动作，萧蔷重心失控险些扑倒，临场撑地后迅速恢复表演。
舆论反转：从“蔷倒众人推”的群嘲转为心疼与敬佩，网友称其“敬业且勇敢”。
七、总决赛（乘风之夜）：《Hey Girl》斩获全季最高票
表演曲目：《Hey Girl》
阵容：张月、萧蔷、温峥嵘等六位姐姐组成团
成绩：以918票被观众誉为“全季最佳舞台”，副歌合唱直击人心。
荣誉：萧蔷同时获得“年度乘风精神奖”，坦言参赛后瘦了6斤。
八、舞台之外的自律与担当
身材管理：常年保持45公斤体重、22寸腰围，每天练习瑜伽与普拉提已坚持23年。
收入捐赠：将整季参赛收入全数捐给内地慈善机构，被粉丝称为“倒贴上班第一人”。
团队领导：在三公小考带领全组“全员脱稿零失误”，以态度赢得导师高分。
