《乘风2026》（浪姐7）总决赛于今晚19:30全开麦直播，23位姐姐分为四支战队展开最终对决，分组名单与曲目已全面曝光。
一、四支战队完整分组与选曲
- 战队
- 队长
- 成员
- 团秀曲目
- 双人合作曲
- 曾沛慈团（6人）曾沛慈庄法、安崎、李心洁、淡淡、阚清子《Knock Out》《会开花的云》（曾沛慈&李心洁）
- 张月团（6人）张月陈瑶、温峥嵘、萧蔷、江语晨、叶一茜《Hey Girl》《想见你想见你想见你》（张月&陈瑶）
- 王濛团（5人）王濛范玮琪、黄灿灿、乌兰图雅、李小冉《远走高飞》《我落泪情绪零碎》（王濛&李小冉）
- 孙怡团（6人）孙怡唐艺昕、陈凯琳、徐洁儿、谢楠、徐梦洁《天空中划过一道星光》《妥协》（孙怡&唐艺昕）
以上分组与选曲信息在多个来源中得到印证。王濛团为5人编制，其余三队为6人，人数不均引发部分观众讨论。
二、助阵嘉宾分配
四组战队分别由四位往届师姐助阵，表演不计入成团积分：- 陈昊宇（浪姐5总冠军）→ 助阵张月团- 李晟（浪姐6成团选手）→ 助阵曾沛慈团- 刘雨昕（本季幕后舞蹈导师）→ 助阵王濛团- 宋妍霏（浪姐6成团选手）→ 助阵孙怡团
三、赛制与计分说明
直播时间：2026年6月27日19:30，芒果TV与湖南卫视同步全开麦无修音直播。
成团席位：23位姐姐争夺12个名额。
计分方式：专业评审50% + 现场浪花投票50%加权综合。
表演环节：包括全员单人Solo（权重最高）、队内双人合作秀、四战队团秀，三项总分合并排名。
四、各组特点简述
曾沛慈团：被普遍视为夺冠热门，集结曾沛慈、安崎、李心洁三大Vocal与庄法、淡淡等舞蹈担当，配置均衡、唱跳无短板。
张月团：主打情怀与氛围感，张月与陈瑶“瑶台月下”合体引发回忆杀，双人曲《想见你想见你想见你》国民度极高。
王濛团：跨界混搭，范玮琪、乌兰图雅支撑声乐，被戏称为“乐子人天团”，综艺感与路人缘突出。
孙怡团：全员颜值在线，走唯美治愈抒情路线，但缺乏专业唱将，团战爆发力相对偏弱。
五、直播当天部分赛果（已产生）
根据6月27日直播当晚的实时数据：- 团秀排名：张月团《Hey Girl》918票第一，曾沛慈团《Knock Out》905票第二，孙怡团883票第三，王濛团872票第四。- 双人秀得分：曾沛慈&李心洁《会开花的云》910票，张月&陈瑶《想见你》897票，王濛&李小冉878票，孙怡&唐艺昕871票。- 成团席位锁定：张月团与曾沛慈团各锁定3个直通成团名额，孙怡团与王濛团暂无直通席位。
