为在电影《四渡》中饰演长征时期的毛泽东，刘烨进行了长达两个多月的极端减重，减重17斤至130斤，并全程在贵州赤水河畔实景拍摄，通过身体与环境的双重沉浸来触摸角色。
一、身体重塑：极端减重以贴近历史形象
1. 减重目标与执行过程
刘烨原本体重140多斤，为贴合“四渡赤水”时期毛泽东身心俱疲、清瘦憔悴的状态，他决定针对性减重。
通过两个多月的严格控制，他成功减重17斤，降到了约130斤。
身高1米86的他，瘦到颧骨高耸，一照镜子不用演，当时那种绝望感就自然流露出来。
2. 减重带来的角色理解
身形消瘦之后产生的那种无力感，让刘烨更能共情毛泽东在食不果腹、长途跋涉、强敌环伺的绝境里，依旧要运筹帷幄、扛起全军命运的重担。
电影监制于冬形容，减重后的刘烨“忧郁中透着坚韧的眼神，让每个见到他的人都感到震撼，这不是演出来的，是他用身体‘活’出来的”。
二、表演理念：从形找神到以心入境
1. 形神统一的表演方法
刘烨谈到自己演领袖人物的核心理念：“演领袖人物，我从形去找神”。
他前两次饰演毛泽东（《建党伟业》《建军大业》）展现的是早期革命活动时期的意气风发，而《四渡》需要演出革命艰难困苦时期的坚韧毅力。
2. 心态与身体的全面调整
刘烨一开始曾婉拒邀约，因心怀敬畏不敢轻易接演。
直到他将自己的身心状态调整到与角色完全适配的程度，才正式接演《四渡》。
减重17斤之后再来演毛泽东，他能感受到那种“为了红军的未来，不惜把整个生命燃烧的感觉”。
三、环境加持：实景拍摄与历史温度
1. 全程实景的拍摄方式
电影全程在贵州赤水河畔实景拍摄，覆盖32个取景地，拍摄时间与当年四渡赤水的历史背景吻合。
刘烨认为这种实景拍摄对表演有很大帮助：“你到那儿之后，真的会感受到当年的能量场，会给予一种特别大的力量”。
2. 现场触发的真情实感
拍摄“娄山关战斗”时，面对上千名群众演员扮演的红军战士，刘烨激动到热泪盈眶。
他感慨：“读历史和触碰历史，是不一样的！那是一种胜利之后的鼓舞，也有面对战士牺牲的沉重”。
现场有伤残人士来帮助扮演受伤的红军战士，这种感受完全不同于读剧本时的想象。
四、多维学习：资料研读与身边启发
1. 系统的角色研究
电影监制刘伟强建议刘烨多看毛泽东的纪录片和图片，要真正用心去感受。
刘烨还从毛泽东的诗词中汲取力量，在首映现场引用“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”来表达自己的感受。
2. 生活中的支持与启发
刘烨的女儿在他拍摄骑马戏份时，还教他“放轻松一点骑”。
他的孩子知道爸爸演过伟人后感到特别骄傲，刘烨还准备包场请全班同学去看《四渡》。
