一、核心原因：为出演《红舞鞋》中专业芭蕾舞者角色
周也在年代军旅剧《红舞鞋》中饰演女主角林雪帆，角色设定为天赋极高的文工团芭蕾舞者。
她本人是零舞蹈基础的成人，要胜任大量足尖独舞和舞台群戏，必须从头系统训练。
二、直接挑战：从零开始攻克专业芭蕾
周也推掉所有戏约，停工八个月全职学舞，每天固定训练5-6小时。
训练内容包括压脚背、压腿、立足尖等高强度基本功，过程中脚趾甲磨掉、膝盖淤青、手臂出现积液炎症，常因疼痛落泪。
最终她考取英国皇家舞蹈学院（RAD）芭蕾三级证书，并将体脂率降至12%。
三、事业驱动：扭转演技口碑、拓宽戏路
周也出道六年，最深入人心的角色仍是《少年的你》中的魏莱，后续作品因“五官乱飞”的表情包饱受争议。
《红舞鞋》由郑晓龙担任艺术总监、刘雪松执导，剧本为纯原创现实主义题材，被她视为摆脱偶像剧标签、转型青衣的关键一战。
团队（和颂传媒及李雪）刻意不让她赚快钱，而是押注一个“一出手就能让人记住十年”的角色，用闭关沉淀换取赛道跃升。
四、结果：指尖美甲与剧中付出形成互文
2026年6月，周也出席活动时以芭蕾舞鞋立体美甲亮相，裸粉底色搭配迷你舞鞋与缎带蝴蝶结，被全网视为与《红舞鞋》角色的巧妙呼应。
她本人幽默回应“美甲是贴的”，但公众更关注这枚指尖细节背后一年半的苦练故事——从2024年零基础起步，到考取证书、杀青待播，每一步都为角色沉淀了真实的舞蹈质感。
