《乘风2026》（浪姐7）总决赛分组及选曲已在2026年6月21日全面曝光，23位晋级姐姐由曾沛慈、张月、王濛、孙怡带队组成四支战队，将于6月27日19:30以全开麦无修音直播形式展开最终对决，争夺12个成团席位。
一、总决赛分组与选曲一览
- 队伍
- 队长
- 成员
- 团秀曲目
- 双人合作曲
- 曾沛慈团曾沛慈庄法、安崎、李心洁、淡淡、阚清子（6人）《knock out》《会开花的云》
- 张月团张月陈瑶、温峥嵘、萧蔷、江语晨、叶一茜（6人）《hey girl》《想见你想见你想见你》
- 王濛团王濛范玮琪、黄灿灿、乌兰图雅、李小冉（5人）《远走高飞》《我落泪情绪零碎》
- 孙怡团孙怡唐艺昕、陈凯琳、徐洁儿、谢楠、徐梦洁（6人）《天空中划过一道星光》《妥协》
以上分组及选曲为网传版本，最终结果以6月27日官方直播为准。
二、各队风格定位与看点
1. 曾沛慈团：全能实力组，夺冠大热
该团集结了Vocal担当曾沛慈、安崎、李心洁，舞蹈担当庄法、淡淡，阵容被网友评价为“全员无短板”的“神级配置”。
团秀《knock out》主打高燃唱跳，双人曲《会开花的云》温柔治愈，一动一静兼顾炸场与情感张力，是舆论中呼声最高的冲冠梯队。
2. 王濛团：5人跨界组，综艺感拉满
该团仅5人，是唯一人数不等的队伍，成员横跨体育、歌手、演员多领域，被戏称为“乐子人天团”或“小品组”。
团曲《远走高飞》洒脱大气，双人曲《我落泪情绪零碎》深情内敛，跨界组合带来的反差感和综艺效果被认为是该组核心优势。
3. 张月团：情怀元气组，回忆杀加持
队伍集结了叶一茜、陈瑶、温峥嵘、萧蔷、江语晨，自带故事线与情怀滤镜，张月与陈瑶“瑶台月下”的合体引发关注。
团秀《hey girl》青春元气，双人曲《想见你想见你想见你》是国民级金曲，主打氛围感和情感共鸣。
4. 孙怡团：颜值温柔组，唯美抒情
唐艺昕、陈凯琳、徐洁儿、谢楠、徐梦洁全员颜值在线，被形容为“养眼组”。
团秀《天空中划过一道星光》与双人曲《妥协》均偏向抒情治愈风格，整体氛围温婉灵动，但部分观众认为该组故事线相对平淡。
三、赛制关键信息
直播时间：2026年6月27日19:30，芒果TV、湖南卫视同步全开麦无修音直播。
成团名额：23位晋级姐姐争夺12个成团席位。
舞台构成：包含个人Solo、跨团双人秀、队内双人合作秀及团队大秀四类舞台。
计分方式：专业评审评分占50%，观众投票占50%。
助阵嘉宾：陈昊宇、刘雨昕、宋妍霏、李晟等往届师姐将返场助阵。
四、现存争议与关注点
分组人数不均：王濛团为5人，其余三队均为6人，团秀在人数体量和舞台观感上可能产生天然差异。
风格赛道分化明显：四支队伍刻意划分高燃唱跳、治愈抒情、松弛叙事、情怀甜歌四条不同赛道，全开麦直播将放大各自优缺点。
信息性质提醒：当前所有分组、选曲及赛制细节均来自网络爆料，最终结果须以6月27日全开麦直播及节目组官方发布为准。
