《乘风2026》（浪姐7）总决赛将于6月27日19:30全开麦直播，23位姐姐分为四支战队，由曾沛慈、张月、王濛、孙怡担任队长，各队团秀与双人合作曲目已全部曝光，其中曾沛慈团因配置均衡被普遍视为夺冠热门，王濛团则因5人跨界阵容的综艺感成为话题中心。
一、总决赛分组与选曲一览
- 队伍
- 队长
- 成员
- 团秀曲目
- 双人合作曲
- 曾沛慈团曾沛慈庄法、安崎、李心洁、淡淡、阚清子（6人）《knock out》《会开花的云》
- 张月团张月陈瑶、温峥嵘、萧蔷、江语晨、叶一茜（6人）《hey girl》《想见你想见你想见你》
- 王濛团王濛范玮琪、黄灿灿、乌兰图雅、李小冉（5人）《远走高飞》《我落泪情绪零碎》
- 孙怡团孙怡唐艺昕、陈凯琳、徐洁儿、谢楠、徐梦洁（6人）《天空中划过一道星光》《妥协》
以上分组及选曲为网传版本，最终以6月27日官方直播为准。
二、赛制与关键信息
直播时间：2026年6月27日19:30，芒果TV、湖南卫视同步直播。
直播形式：全开麦无修音直播，对姐姐们的现场唱跳能力提出更高要求。
成团名额：23位晋级姐姐争夺12个成团席位。
舞台构成：包含全员团秀、队内双人合作秀、喜爱度前7的个人全开麦Solo、跨团双人彩蛋秀四种类型。
计分方式：专业评审评分占50%，观众投票占50%。
助阵嘉宾：陈昊宇、刘雨昕、宋妍霏、李晟等往届师姐将返场助阵。
分组人数差异：王濛团仅5人，其余三队均为6人，团秀在人数体量和舞台观感上可能产生天然差异。
三、各队风格定位与舆论焦点
1. 曾沛慈团：全能实力，夺冠大热
该团集结了Vocal担当曾沛慈、安崎、李心洁，舞蹈担当庄法、淡淡，以及表现力持续进步的阚清子，被网友评价为“全员无短板”的“神级配置”。团秀《knock out》主打高燃唱跳，双人曲《会开花的云》走温柔治愈路线，一动一静形成反差，兼顾炸场与情感张力，是舆论中呼声最高的冲冠梯队。
2. 王濛团：5人跨界，综艺感拉满
该团成员横跨体育、歌手、演员多领域，被戏称为“小品组”或“乐子人天团”。团曲《远走高飞》洒脱大气，双人曲《我落泪情绪零碎》深情内敛，跨界组合带来了强烈的反差感，综艺效果和出圈话题被认为是该组核心优势。
3. 张月团：情怀加持，青春元气
队伍集结了叶一茜、陈瑶、温峥嵘、萧蔷、江语晨，自带故事线与情怀滤镜，张月与陈瑶“瑶台月下”的合体也引发回忆杀。团秀《hey girl》青春元气，双人曲《想见你想见你想见你》戳中“回忆杀”，舞台不依赖强烈动作，更多依靠氛围感和情感传递来打动观众。
4. 孙怡团：颜值在线，唯美抒情
唐艺昕、陈凯琳、徐洁儿、谢楠、徐梦洁全员颜值突出，被形容为“养眼组”。团秀选曲《天空中划过一道星光》与双人曲《妥协》均偏向抒情治愈风格，整体氛围温婉灵动，但部分观众认为该组故事线相对平淡，团战厚重气场偏弱。
