《乘风2026》（浪姐7）总决赛定于2026年6月27日19:30全开麦无修音直播，23位姐姐晋级，网传成团12席，分组及团秀曲目已公布，赛制新增全员单人Solo环节，陈昊宇、刘雨昕、宋妍霏、李晟四位往届师姐确认助阵，五公淘汰何宣林、万千惠引发赛制争议。
一、总决赛基本信息
- 项目
- 内容
- 直播时间2026年6月27日（周六）19:30
- 播出平台芒果TV独家直播，湖南卫视同步电视播出
- 直播形式全开麦、无后期修音直播
- 晋级人数23位姐姐（五公淘汰何宣林、万千惠后剩余）
- 成团席位网传7人或12人，以直播公布为准
- 主持阵容齐思钧、谢娜
- 录制地点长沙
二、总决赛分组与曲目
1. 成团夜分组（四支战队）
- 战队队长
- 成员
- 张月团陈瑶、温峥嵘、萧蔷、江语晨、叶一茜
- 孙怡团唐艺昕、陈凯琳、徐洁儿、谢楠、徐梦洁
- 曾沛慈团庄法、安崎、李心洁、淡淡、阚清子
- 王濛团范玮琪、黄灿灿、乌兰图雅、李小冉
2. 团秀曲目
- 战队
- 团秀曲目
- 王濛团《远走高飞》
- 曾沛慈团《knock out》
- 张月团《hey girl》
- 孙怡团《天空中划过一道星光》
3. 团内双人合作曲目
- 战队
- 双人曲目
- 王濛团《我落泪情绪零碎》
- 曾沛慈团《会开花的云》
- 张月团《想见你想见你想见你》
- 孙怡团《妥协》
三、赛制亮点
1. 三大环节构成
单人Solo舞台：全员全开麦无修音单人竞演，被视为“实力照妖镜”
跨团双人合作秀：由网络投票决定部分曲目或搭档组合
团秀：保留传统战队团战形式
2. 评分机制
专业评审分（50%）+ 现场浪花投票分（50%）双权重决定成绩
3. 新增Solo环节背景
三公队长Solo秀（曾沛慈《一样的月光》、张月《野心家》等）已铺垫个人竞技模式
网传总决赛Solo赛制已获多方确认，粉丝已开启“许愿”曲目模式
四、助阵嘉宾阵容
- 嘉宾
- 身份背景
- 确认状态
- 陈昊宇浪姐5年度总冠军多方网传确认，连续两年返场
- 刘雨昕THE9中心位、本季编外舞蹈导师行程已新增6月27日长沙录制
- 宋妍霏浪姐6成团选手多方网传一致确认
- 李晟浪姐6第四名成团、年度高光人物6月17日对接账号正式确认
五、晋级与淘汰争议
五公淘汰何宣林、万千惠，二人止步无缘决赛
争议焦点：直播未公开乘风值，赛制透明度遭质疑；部分观众认为实力派选手被“做票”淘汰
温峥嵘、江语晨等人晋级总决赛引发讨论，江语晨成为浪姐史上唯一初舞台到五公全败却进入总决赛的姐姐
六、成团预测与热门选手
网传成团名单预测（12人）：曾沛慈、王濛、张月、孙怡、李小冉、范玮琪、萧蔷、安崎、李心洁、叶一茜、唐艺昕、陈瑶（卡12进）
C位热门：曾沛慈；黑马：张月
五公最高分舞台：张月战队《CAMERA READY》拿下本季最高928票
