阚清子和安崎在《乘风2026》五公中合作表演的歌曲是《讨厌》，她们与李小冉、李心洁、江语晨组成“讨厌组”，演绎了这首千禧年金曲。
一、话题背景：从“减肥闺蜜”到舞台搭档
1. 话题“阚清子安崎演我跟闺蜜减肥”
阚清子和安崎在节目中一边自嘲“最讨厌自己一吃就胖”，一边深夜相约点麻辣烫，被网友直呼“完全在演我和闺蜜减肥”。
这一真实互动成为热门话题，也让观众更关注两人在舞台内外的闺蜜情谊。
2. 减肥历程：阚清子的产后蜕变
阚清子产后8个月参加节目，体重116斤，目标减到90斤，一度被李晟劝阻“好女必过百”。
截至五公，她已健康减脂13斤，身形紧致、下颌线锋利，被张慧雯等人认证“瘦好多”。
安崎则一直以高强度的专业训练著称，在四公合作《潇洒小姐》时还为阚清子垫音，帮助队友提升。
二、五公合作歌曲《讨厌》详情
1. 选曲与阵容
李小冉担任队长，队员包括李心洁、安崎、阚清子、江语晨，选择芮恩的经典R&B金曲《讨厌》。
歌曲自带清醒态度，讲述爱情里的自我觉醒，风格与其他组的甜美、酷飒形成差异化。
2. 舞台呈现
五位姐姐风格各异却配合默契：李小冉温柔共情，李心洁叙事感强，安崎气息稳准，阚清子和江语晨颜值惊艳全程。
全员零失误完成唱跳，编曲被指魔改、乐器堆砌掩盖人声，妆造也被吐槽不贴合歌曲氛围。
3. 成绩与争议
最终票数836分，排名全场垫底，现场观众评价“0失误最低分”。
编曲、妆造、出场顺序等客观短板被认为拖累了姐姐们的发挥，而非实力问题。
三、阚清子秒删微博事件
1. 事件经过
2026年6月20日节目播出后，阚清子发布“尽力就好了”四字，几秒后迅速删除，登顶热搜第一。
外界普遍认为此举是为团队垫底结果感到遗憾，也折射出成年人在公众面前的克制与体面。
2. 舆论反应
多数网友表示理解，认为她拼尽全力却因制作短板被拖累，一句“尽力就好了”既是安慰队友也是自我和解。
少数声音认为艺人应在播出节点保持冷静，不应流露负面情绪。
四、减肥与友情的双重映照
1. 减肥互助的温暖细节
阚清子在四公获评“进步女一”，发文感谢安崎“不遗余力分享舞台经验”。
两人在《少一点天份》双人秀中唱哭了现场，安崎哭着说“阚清子的潜能是她自己拼出来的”。
2. 超越舞台的真实情谊
一公时两人曾因赛制处于对立面，但后续多次互动破冰，孙怡的直播中也证实私下一直保持联系。
五公期间，团队一起为李小冉助力争取《梦一场》，展现出紧密的团队凝聚力。
五、总结
《乘风2026》五公舞台上，《讨厌》虽然未能获得高分，但阚清子和安崎用真实的减肥日常、相互扶持的闺蜜情、以及拼尽全力的舞台表现，让观众看到了竞技之外更动人的女性力量。输赢从来不是唯一答案，努力的过程本身就是最耀眼的勋章。
