在6月19日开播的《中餐厅10》中，瞿颖与林大厨分别以“西班牙人”和“新加坡人”的身份，对着王俊凯唱起了他的经典歌曲《青春修炼手册》，王俊凯现场“小发雷霆”反问“你觉得你很有综艺感是不是”，这一幕成为了首期节目最具综艺效果的名场面。
事件还原：清迈中餐厅里的“贴脸开大”现场
在2026年6月19日芒果TV与湖南卫视同步播出的《中餐厅10》首期节目中，一场围绕经典歌曲《青春修炼手册》的即兴互动，意外引爆了全网的欢乐神经。
1. 核心触发：新老合伙人趣味相识
作为新一季节目的合伙人，瞿颖与王俊凯在清迈的中餐厅里有了温馨互动。早在十二三岁时，王俊凯的第一个综艺便是与瞿颖搭档，十多年后故人重逢感慨万千。为拉近距离，瞿颖鼓励王俊凯学一首泰文歌，作为“交换”，这位曾以模特身份扬名国际的“西班牙人”（节目中设定梗）反过来主动对王俊凯唱起了那首镌刻在无数人DNA里的旋律——《青春修炼手册》。
2. 场面升级：林大厨“添如乱”神补刀
如果说瞿颖的“主动出击”拉开了序幕，那么林大厨的加入则彻底将喜剧效果推向了高潮。在瞿颖开口之后，扮演“新加坡人”的林大厨非但没有解围，反而在一旁“添如乱”，也跟着起哄唱起了《青春修炼手册》。一时间，清迈的餐厅后厨充斥着“跟着我左手右手一个慢动作”的魔性旋律。
3. 王俊凯的反应：综艺感拉满的“小发雷霆”
面对两位前辈的“贴脸开大”，身为TFBOYS队长的王俊凯瞬间从感慨往事的温情中切换到尴尬又好笑的境地。他一边试图控制场面，一边发出了经典反问：“你觉得你很有综艺感是不是？”。不同于真正的不悦，王俊凯略带无奈又带着笑意的反击，反而因为极强的综艺反差感被网友评价为“小发雷霆”。他随后还笑问：“歌是三个人唱的，为什么尴尬的只有我？”这一金句尽显了他风趣高情商的接梗能力。
节目背景与观众反响
《中餐厅10》首播热度
该互动片段出自6月19日首播的《中餐厅10》，本期常驻嘉宾包含王俊凯、黄晓明等，而瞿颖则以新晋合伙人的身份强势加盟常驻阵容。节目开播当日，王俊凯工作室也发布了其与小鸡篮一同前往中餐厅上班的动态，足见他对这档综艺依然抱有极高的热情。
网友围观与名场面诞生
节目播出后，#瞿颖对王俊凯唱青春修炼手册#、#王俊凯被林大厨贴脸开大#等话题迅速登上社交平台热搜，成为了当日最具讨论度的综艺名场面。
- 讨论角度
- 具体表现
- 趣味玩梗网友戏称“西班牙人对新加坡人唱青春修炼手册”，调侃林大厨是“添如乱”氛围担当
- 粉丝反馈大量粉丝涌入评论区催更，表示“还想看、一次性能不能更完”，并盛赞王俊凯的综艺效果超逗
- 情怀共鸣有观众感慨《青春修炼手册》自2014年发行以来早已刻入大众DNA，此番在综艺中被翻唱制造了跨越十年的喜感
延伸：王俊凯在《中餐厅》的综艺感
作为《中餐厅》系列的资深嘉宾，王俊凯一直以真诚待人、幽默接梗著称。此次面对前辈突如其来的“挑战”，他用一句轻松吐槽化解了全部尴尬，既展现了老友间的熟悉与默契，也再次印证了其在业内备受认可的高情商和综艺素养。正如《青春修炼手册》歌词所言：“青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么”，当年那个唱着歌的小小少年，如今在清迈的中餐厅里已经能从容地接住所有欢笑，并将其转化为节目的高光瞬间。
