白鹿为《莫离》中叶璃的双视角打戏准备了长达数月的系统性训练，包括减重至86斤塑造破碎感、提前深耕舞剑、骑马、近身格斗等多项技能，并在拍摄中坚持七成以上高危动作亲自上阵，甚至因长期高强度拍摄导致腰伤复发仍需佩戴护腰完成打戏。
一、身体与形象的极致牺牲
减重至86斤：为贴合叶璃背负灭门血仇的破碎感与武力值，白鹿减重至86斤（身高165cm），导致拍摄期间频繁头晕、贫血。
刻意保留消瘦骨感：剧中34套造型从素衣到华服的转变暗喻角色成长，而她刻意保留的消瘦身形让盔甲下的身形如“出鞘利刃”，红衣打戏时袖口灌风的飘摇感更凸显“不在乎生死”的决绝。
二、核心技能的系统特训
白鹿提前深耕多项实战技能，确保打戏动作干净利落、不带花拳绣腿的虚浮感。1. 舞剑训练：从《莫离》官方花絮可见，白鹿挥剑时身姿挺拔利落，旋身、劈刺、转身一气呵成，这得益于她为角色专门进行的舞剑特训。2. 骑马与近身格斗：她同时接受了马术和近身格斗训练，使得剧中骑马戏份和贴身打斗场面极具真实感。3. 吊威亚反复走位：片场高温天气下，她坚持吊威亚反复走位打磨细节，确保起跳、转身、腾空等高难度动作全部由本人独立完成。
三、双视角打戏的独特训练
人格切换的动作设计：《莫离》采用双视角叠化镜头，叶璃与朱夫子人格切换时要求动作从“温婉”到“狠厉”一秒反差。白鹿为此设计“人机模式”表演逻辑——前期用均匀语速、平钝尾音展现情感封闭，后期用颤抖哭腔传递内核松动，同时打戏动作中刻意加入“轻飘感”，暗示角色用武力麻痹自我的矛盾。
眼神与微表情控制：在双视角镜头下，她需同时展现“表面的笨拙”与“底层的算计”，为此她反复练习眼神转换——面对敌人时眼神淬冷，被男主触碰时肢体瞬间僵硬，这套克制的留白式表演让观众自行感知角色层次。
四、伤病与敬业态度
腰伤复发仍坚持：常年高强度拍戏让白鹿腰部旧伤频发，拍摄《莫离》时需要佩戴护腰支撑身体，但她依旧完成剧中七成以上高危戏份，包括近身格斗、高空威亚等。
拒绝替身的高难度动作：网友逐帧比对花絮与正片，确认所有起跳、转身、腾空等高难度动作均由白鹿本人独立完成。她在拍摄中还曾因体力透支导致体重骤降，但仍坚持亲自完成泥地翻滚、跌倒等逃亡戏份。
片场持续打磨：导演林玉芬曾公开表示心疼她带病拍摄，但白鹿始终以“沉浸式开关”的状态投入，能在嘈杂片场瞬间进入角色，甚至将真实颤抖、眼红等生理反应融入打戏表演。
五、原声台词与打戏的融合
白鹿坚持全程原声配音，声线随角色成长精准变化：前期平钝尾音透着情感封闭的疏离，后期复仇宣言暗涌破釜沉舟的力量。这种台词功底与打戏的节奏紧密结合——在双视角打戏中，她的台词配合动作发力点，央视盛赞其“台词有权谋味儿”。
