鞠婧祎由于有着超标准的身材，让无数女生都羡慕不已，因此她们对于鞠婧祎的一举一动都保持着高度关注，迫切想要知道鞠婧祎是怎么瘦下来的。但她们没有学习鞠婧祎的运动量，反而是学起了鞠婧祎的吃饭方式了，比如说鞠婧祎在一次录视频的时候一口面包嚼了32下才吃下去，于是就有了“面包嚼32下”的减肥技巧了。那么这个技巧是真的吗？当事人鞠婧祎在《甜蜜的任务》这档节目上，就公开实情了。
鞠婧祎回应道：“那天我录那个的时候，其实是我在发呆，就是嘴不自觉在动。”说白了，就是鞠婧祎就是没有注意到自己的嘴在吃着东西，而是在想着其他的事情，在大脑没有下达指令的情况下，嘴巴就嚼了面包32下才吞下去，这才制造了很大的误会，导致越来越多的人都开始效仿鞠婧祎的做法了。在鞠婧祎说出来后，不知道其他小伙伴们还会不会这样做呢？毕竟嚼32下才吃下去，这也太浪费用餐时间了。
但是鞠婧祎确实是有这样的小习惯，她表示道：“但是我今天吃了一下，我嚼的更多了。”看来鞠婧祎的个性是像极了韩漫的女主角，就是那种“萌到深处自然呆”的那种类型，没察觉的情况下嚼了32下，在察觉之后居然还嚼了更多了。
主持人齐思钧也是效仿过鞠婧祎的这种吃饭，然后分享了自己的经历：“当我吃到第二十三口的时候，我妈对我说，爱吃不吃，不吃出去。”看来这样的吃饭方式，还是合适个人在家的时候，不合适和家里人一起这样吃饭。
其实想想也知道，毕竟在日常生活当中，我们只有吃到较难吃的东西，并且碍于礼貌不方便直接吐出来的时候才会这样一口食物嚼那么多下。因此我们在家人面前一口食物嚼32下，等于是不尊重家人的厨艺，自然就会惹来家人的批评了。
在齐思钧分享出自己的经历后，鞠婧祎是直接转过了椅子方向捂脸笑起来了，齐思钧说出来的事情真的是戳中鞠婧祎笑点了，大概是鞠婧祎也没有想到嚼32下食物会被家里人批评吧。但是鞠婧祎在转过身笑的时候，看到她极为苗条的身材，也难怪许多女生会学习她的生活方式了，这样的身材确实令无数女生梦寐以求啊。
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