说起《奔跑吧》第五季，很多观众至今念念不忘迪丽热巴的常驻表现。在不少人的印象里，她全程参与录制，鲜活又亮眼的身影贯穿整季节目，是这一季最大的惊喜。但很少有人知道，迪丽热巴当年实际录制时长仅有12天。短短十几天的集中拍摄，却硬生生承包了整季大半看点，成为跑男史上最经典的限定名场面，多年后依旧被网友反复考古刷屏。
2017年《奔跑吧》第五季录制时，恰逢Angelababy产后暂别荧幕，迪丽热巴临危受命临时救场补位，成为节目更名后的首位女常驻嘉宾。因为档期紧凑、行程密集，她没有全程跟进季播录制，而是集中十二天辗转杭州、上海、大连等多地，连轴完成所有拍摄内容，一天甚至要赶拍两期素材，录制强度远超常人想象。
本是短期救场的短暂加盟，没人预料到迪丽热巴能凭短短12天的镜头，撑起一整季的热度与氛围感。节目组将她高密度录制的素材精心拆分重组、合理穿插排布，搭配适配的BGM和细节镜头，让观众看完一整季，丝毫感受不到她录制时长有限，反而觉得她每期存在感拉满，灵动鲜活贯穿始终。
更难得的是，迪丽热巴没有丝毫偶像包袱，把短短12天的录制，拍出了满满的亮点与记忆点。节目里的她反差感十足，可甜可飒、真实不做作。作为跑男团唯一的女常驻，她从不娇气矫情，泥潭大战全力冲锋，撕名牌时果敢利落，面对高强度游戏和惊险挑战从不退缩，凭借不服输的韧劲收获“迪丽热血”的称号。
除此之外，她的无数名场面成为整季的流量密码。沉浸式吃面吃到忘我、转圈奔跑尽显少女灵动，玩游戏时呆萌可爱，互动时温柔治愈，偶尔的小迷糊和小俏皮格外圈粉。她和各位常驻嘉宾的互动自然融洽，轻松有趣的氛围感拉满，各类趣味名场面、暖心瞬间至今仍是网友剪辑二创的热门素材。
纵观跑男多季内容，很多常驻嘉宾全程录制，却难留下让人记住的画面，而迪丽热巴仅凭12天的高效录制，凭实力打破了“时长即热度”的刻板印象。她用真诚、灵动和拼尽全力的态度，让短暂的加盟变成经典，也让这一季《奔跑吧》成为无数观众心中的白月光。
时隔多年，这档节目早已更新多季，但迪丽热巴的跑男限定舞台依旧无可替代。12天的限定时光，承包一整季的高光与温柔，这大概就是独属于迪丽热巴的独特魅力。
