王阳的父亲是早期从事外贸的商人，受父亲影响，王阳原本想追求体育专业的道路，甚至在高中时有意赴海外留学。然而，签证连续两次被拒，使得他在高三时感到焦虑。一位朋友建议他选择“曲线救国”——走艺术类专业，于是他决定报考艺术类大学。凭借其优异的外貌和不错的悟性，王阳在短时间内通过培训，成功考入上海戏剧学院。
进入大学后，王阳并未急于拍广告或参与影视剧的拍摄，而是专注于提升自己的专业水平。他清楚自己是“半路出家”，所以在专业技能上更加努力。大三时，王阳获得了公派留学的机会，虽然这意味着他错过了早期的事业机会。与此同时，同班同学们已经开始在各大剧集和电影中崭露头角，而王阳几乎没有任何资源。
待他从留学归来时，大家已把自己在演艺圈的基础打得很稳，而他却开始从话剧起步。两年后，他终于获得了电视剧的正式演出机会，但依然从小角色开始。他遇到了蒋欣，两人因为常常饰演配角而在工作中建立了友谊，渐渐产生了感情，并开始恋爱。
然而，随着两人感情的深入，蒋欣的家庭始终没有接受王阳。在多次努力争取无果后，他们选择分手。此时两人都尚未成名，因此这段往事直到他们成名后才被曝光。
第一段恋情结束后，王阳决定专注于自己的事业。尽管依然只能接一些小角色，但他并不急于追求名利，反而决定用心演好每一个角色。他认为，演好配角同样重要，不必为了争取主角角色而拼命。凭借稳定的演技和公道的片酬，王阳的档期很快排满。他积累了大量不同的角色经验，渐渐成就了自己的演艺生涯。
多年后，王阳开始逐渐获得更高的知名度，他对自己曾经演绎的小人物角色充满感激，因为这些经历为他奠定了扎实的演技基础。在事业逐步步入正轨的同时，王阳的感情生活也发生了变化。
他的第二任女友是同样来自上海戏剧学院的小演员高斯。高斯比王阳小几届，两人的经历竟也几乎相同——因为留学错过了不少机会，归国后从小角色做起。两人在拍戏时认识，尽管王阳曾因前段感情的阴影而有所顾虑，但他还是认真询问高斯父母的要求，令高斯觉得他“太急了”。不过，正是这份真诚让高斯看到了王阳的坦率和坚定，最终两人走到了一起。
六年后，他们终于领证结婚，并很快迎来了孩子。为了支持王阳全力发展事业，高斯决定放弃自己的演艺生涯，专心照顾家庭。王阳感动于妻子的牺牲，立下决心要更加努力拼搏，赚取更多的钱来养家。
此时，王阳已经逐渐展现出自己的演艺才华，凭借其与韩庚相似的外形，他得到了更多的关注。尽管不再是当年那个小鲜肉，但成熟稳重的形象让他受到了观众的喜爱。凭借在《追风者》中的沈图南、《人世间》中的蔡晓光等正面角色，他的演技得到了更多认可，许多人开始把他与靳东、王耀庆等人相提并论，也让他顺利迈入了“叔圈”。
“大器晚成”常被用来形容王阳的职业生涯，的确，当大众逐渐认识到王阳时，他已经步入四十岁。不过，他精湛的演技和独特的气质逐渐赢得了更多的赞誉。在《我就是演员》的节目中，王阳与薛佳凝等人合作的《左右》令人惊艳，章子怡对他的评价也极高，称他为“愿意在演技上精心打磨的演员”。王阳因此获得了所有评委的赞扬。
展望未来，王阳表示，他希望能够挑战一些反面角色，继续突破自我，带来更多不同的角色和精彩的表演。
