孙怡参加了芒果台的一档真人秀节目，这也让外界得以一窥她当下的生活状态。她已经独自居住了 1 年的时间，此前，她原本是和父母、女儿一同生活的，可后来因为诸多不便，便选择了搬出来，开启独居生活。
平日里，当她没有拍戏工作的时候，生活倒也规律且温馨。她会常常前往妈妈家，去接送女儿大福上下学，那画面时常出现在街头巷尾。早上，她会早早地来到妈妈家附近，站在校门口不远处，看着女儿背着小书包蹦蹦跳跳地从校园里出来，脸上立刻绽放出温柔的笑容，然后牵起女儿的手，一起往家走去。到了饭点，一家人围坐在餐桌旁，有说有笑地吃着饭，享受着这难得的相聚时光。
然而，心情不好的时候，她就会回到自己那个小小的屋子，关上门，仿佛将外界的喧嚣与烦恼都隔绝在外，在属于自己的空间里，静一静，整理一下思绪，舒缓那些复杂的情绪。
自从和董子健离婚后，女儿大福就跟着孙怡的父母一起生活了。孙怡的妈妈为了能让女儿更好地去追求自己的演艺事业，主动承担起了带外孙女的责任，这一承担，便是事事亲力亲为。只要孙怡有工作安排，孙妈妈每天都会雷打不动地接送外孙女上下学。那辆接送的车上，常常有着温馨的画面，孙妈妈会和外孙女一起背诵对韵歌，祖孙俩你一句我一句，稚嫩的童声和温和的长辈声音交织在一起，回荡在车厢内，成了一道别样的风景。
孙怡也是个贴心的女儿，心疼妈妈的辛苦，还特意为妈妈请了一个司机，让妈妈在接送大福的路上能更轻松些。
携女出镜与女儿模样
在这档节目中，孙怡做出了一个引人注目的举动，那就是首次携女儿出镜了。8 岁的大福，虽然没有露出正脸，只是被拍到了侧脸，却也让大家看到了不少细节。从视频里能看到，大福的嘴巴有点凸，似乎是遗传到了父母不太好的基因，不过孙怡似乎并没有急着给女儿矫正牙齿，或许是觉得女儿还小，又或许有着别的考量。大福的个子在同龄孩子中显得非常高挑了，那两条大长腿格外显眼，她还拥有一双漂亮的双眼皮，眼睛眨动间透着灵动，只是皮肤有点黝黑，那是小孩子在户外玩耍后留下的健康色泽，透着满满的朝气。
离婚真相与内心想法
而这次节目中，孙怡还公开了一些此前鲜为人知的事，其中就包括离婚的真相。一直以来，外界都以为是董子健主动提出离婚的，可没想到，真正提出离婚的人竟是孙怡。
这背后的缘由，从孙怡的话语中便能窥见一二。她和董子健在一起了 6 年的时间，本以为可以携手走过漫长岁月，却终究难抵 “七年之痒”。在孙怡看来，婚姻和谈恋爱有着本质的区别，婚姻里有着太多具象化、充满细节的东西，光有爱情是远远不够的。
就拿坐月子这件事来说，孙怡称自己并没有在月子中心坐月子，而是在家里度过的那段产后时光。想想娱乐圈里的很多女艺人，都会花费 6 位数的高昂费用，在设施齐全、服务周到的月子中心，享受着各种精心的护理和舒适的照顾。可孙怡却没有这样的待遇，这让她的心里或多或少还是有些介意的，毕竟那是女人产后最需要关怀和照顾的阶段。
而且，孙怡和董子健都是演员，工作性质决定了他们婚后聚在一起的时间十分有限。孙怡产后仅仅 4 个月，就复出拍戏了，当时她带着女儿和妈妈一起在剧组生活。剧组的日子忙碌又辛苦，她一边要忙着拍戏，一边还要照顾女儿，分身乏术。而长期的聚少离多，加上娘家父母又把带娃的活儿几乎都包揽了过去，夫妻俩之间相处的时间越来越少，共同话题也变得寥寥无几，长久下来，感情自然而然就变得淡薄了。
其实，孙怡的妈妈或许当时也是出于心疼女儿，想让她能安心工作，才大包大揽地承担起带娃的责任，可这也在一定程度上让夫妻二人缺少了共同承担家庭责任的机会，使得家庭关系慢慢出现了变化。就像孙怡，独居后甚至连饭都不太会做，一个人生活的时候，有时候连一块碗筷都懒得清洗，全然没有那种传统意义上操持家务、照顾家庭的 “妈妈样”，这或许也是长期以来家庭分工模式造成的结果。
孙怡骨子里其实是向往着稳定的家庭关系的，她渴望那种长久的陪伴，毕竟她从小生活在一个非常幸福的原生家庭里，父母之间恩恩爱爱，那样的家庭氛围让她对美好的婚姻生活有着憧憬。只是没想到，最终还是那些生活中的细节，一点点消磨了她和董子健之间的感情。
不过，孙怡之所以在离婚后还能保持着明媚自信的状态，很大程度上得益于她有一对可以全力托举她的父母。孙妈妈特别愿意帮忙带娃，她最大的心愿就是女儿孙怡每天都能开开心心的，去勇敢追求自己想要的幸福生活。从小到大，孙妈妈对孙怡的教育方式都是比较宽松的，属于散养式，就拿孙怡结婚这件事来说，孙妈妈甚至都没见过女婿，只是听到女儿肯定的话语后，便答应了这门婚事。而在女儿提出离婚的时候，孙妈妈的第一反应也是毫不犹豫地表示愿意帮忙带娃，给予女儿最坚实的后盾支持。
孙怡还在节目中公开表示，自己暂时不想再结婚了，这或许是经历了一段婚姻后的她，当下最真实的想法。她想要先好好经营自己的生活，专注于事业，陪伴女儿成长，至于未来的感情生活，就随缘吧，毕竟婚姻对于她来说，已经不再是简单的爱情结合，而是需要更多慎重考虑的选择了。
在孙怡的这段人生经历里，恰如心理专家李松蔚所说的那般，甘蔗两头甜，各种滋味都在她的生活中一一呈现，而她也正沿着自己选择的道路，继续前行着，书写着属于自己的生活篇章。
