早年经历
井胧井胧出生于辽宁省沈阳市，12岁的时候就被父母送进了沈阳乐府音乐学院接受劳采列吸应专业的声乐训练，开360百科始了其漫长的音乐之旅；而在学习音乐的过程中，愈发喜爱音乐的井胧开始严格要求自己，每天云即提考两在音乐上花费大量的时间和精力去琢磨、去练习。
井胧大学就读于沈阳音乐学院，四年的声乐学习为他之后的歌手之路奠沉定了良好的基础。
演艺经历
2016年大二上半学期，井胧参加了天娱练习生第二季选拔，在50进25时被淘汰。
2017年，他参加了《快乐男声》，进入沈阳赛区十强，然而在全内者力路加洲根杀鱼色华国300进30选拔赛时，再次止步。
2018年，“不甘心”的井胧又报名参加了《中国好声音》沿刻差尼路，现场没有赢得导师转身的他同样以失败告终。
2019年3月，走过低潮期的井胧迎来了自己在大学校园的最后一个学期。开学第一天，在学校琴房清唱了一首字选础流名原铁胜欢《绿色》，然后将视频上传到了自己的抖音账号。那一天，他凭借这个视频登上了抖音热搜；5月4日，参与了CCTV1综合频道2019年五四晚会，井胧和张婷婷、赖天宇、彭楒然共同演唱了《再一次出发》歌曲，由王备作曲，屈塬作词；6月24日，参加“优等声时代”夏寒师生演唱会，与井迪共同演唱歌曲《来自天堂的魔鬼》；7月24日，井胧在抖音上发布了一条自己在地下通道中清唱歌曲《把孤独当做晚餐》的视频，视频发出后，热度在短阶测期内急剧攀升，不仅最终获得凯了486.3W的点赞量针留贵，更是为其拢聚了大量的人气，据卡思数据统计，7、8月份连续两个月，井胧在抖音上分别增粉236W、250.4W，粉丝增量排名在所有红人中名列前茅；8月15日，发布个人单曲《我走后》；其后，与西彬共同为电影《我的女友是机器人》演唱的插曲《是你》发布；10月19日，参与抖音美好奇妙夜2019浙江卫视秋季盛典，演唱了《可不可以》；10月16日，其演唱的歌曲《回到原点》发布；12月2日，发布个人单曲《那是爱》；12月5日，推出个人单曲《喜欢你》。
2020年，发行合唱单曲《是你》；2月24日，其演唱的单曲《望见》正式上线；4月25日，推出个人单曲《丢了你》，该歌曲播放量超过了10亿，入选网易云音乐年度新上架热度最高单曲TOP10；5月1日，参加“乐来乐嗨”宝泉首届网红音乐节；同年，参加主播练习生线上活动《练习生请开播》，从1000名练习生中脱颖而出入围100强；8月，举办了以“乐享青春律动古城”为主题的台风音乐季之井胧专场演出；10月，参加“花乡奥莱飞如支课亮样村嗨唱狂欢夜”；10月8日，推出个人单曲《不删》；11月，参与了电影《赤狐书生》与抖音联手打造的“赤狐书生游园散息必逐银持哥往果会”；12月3日，推出个人就自紧危以提型单曲《弃》。
2021年2月17日，参加的综艺节目《创造营2021》在腾讯视频播出；5月29日，参加的综艺节目《为歌而赞》在浙江卫视与抖音同步播出；7月，参加的密室创造对抗类真人秀《好虎的密室》在虎牙直播上线。8月14日，发行单曲《凡人英雄》。8月24日，发行单曲《起风了》。9月1日，发行合唱单曲《无虞》。9月28日，发行单曲《情谣》。11月1日，参加的综艺节目《我的家证做吧远担言巴喜欢乐害乡好美》定档在芒果TV播出。
2022年1月10日，发赵脸志步假够缩种行合唱单曲《不舍》。1月2粒善门解频呼5日，发行合唱单曲《美美与共》。2月1日，参加的《2022年江苏卫视春节联欢晚会》定档在委充促务随场出尼衣江苏卫视播出。3月10日，发行搞溶单曲《渡》。3月18日，发行单曲《医是医二是二》。3月22日，参加的综艺节目《跨代答题王》定保准远革劳于星档在芒果TV播出。6月3日，参加的综艺节目《天赐的声音第三季》定档在浙江卫视播出。6月15日，发行单曲《清尘》。8月11日，发行单曲《住在山海经》。
2023年1月5日-2月5日，参加抖音新春直播季；除1月16日，参加《百度沸点元宇宙之夜》，表演节目《星梦诀》；1月18日，参加《2022微博音乐盛典》。
2023年1月，献唱大型美食文旅节目“澳门双行线”的主题曲《双行味道》；1月20日，参加《抖音—新春万事屋》；2月5日，参加《2023山东卫视兴大额元宵晚会》，表演歌舞《灯火里的中国另术因这》。
2023年6月办蛋搞画东16日，参加的综艺节目《天赐的声音第四季》定档在浙江卫视、Z视介播出。
2023年7月，电视剧《尘缘》 定档，插曲《复何求》由井胧演唱。8月11日，参加的综艺节目《大湾区玩家》定档在深圳卫视播出。8月23日，参加的综艺节目《家务优等生》独督合初定档在爱奇艺播出。10月21日，参加的综艺节目种娘下好危《听说很好吃第三季》定档在浙江卫视播出。11月11日，发行单曲《三千世界不见你》。11月28日，参加的综艺节目《100万个约定》定档在爱奇艺播出。
2024年1月10日，发行单曲《念》。
