网友戏称的“马栏山48”并非正式女团，而是对湖南卫视（马栏山所在地）多档综艺中高频露脸的姐姐与嘉宾群体的幽默统称，其成员因参与《乘风破浪的姐姐》《假期中的她们》等节目形成“刷脸式”姐妹情谊，被网友以数字梗调侃规模庞大如偶像团体。
一、称号起源：湖南广电的“人海战术”
“马栏山48”这一戏称诞生于网友对湖南卫视综艺嘉宾体量的直观感受。2026年初，微博用户提及浪姐选手、嘉宾及亲友团规模庞大，“多到可以攻打马栏山”，精准戳中观众对湖南卫视“人海战术”的印象。随着《乘风2026》《假期中的她们》等节目热播，频繁现身长沙录制地（马栏山）的女艺人因互动密切、阵容流动，被网友类比为大型偶像团体，数字“48”既呼应日系大型女团模式，也暗指人数之多难以尽数。
二、核心成员：跨节目联动的“刷脸姐妹”
“马栏山48”并无固定名单，但根据节目曝光频次与网友讨论，可梳理出高频出现的核心群体：
1. 浪姐系常驻阵容
- 《乘风2026》人气选手：包括李小冉（优雅担当）、王濛（反差萌担当）、唐艺昕（甜妹担当）组成的“便利贴三人组”，三人因舞台失误频现“Sorry, Hello, Excuse me”的救场名场面，被戏称为“浪姐版SHE”；
- 友情联动组：刘忻、张予曦、蔡诗芸因节目结缘，多次在晚会合体演出，被称“浪姐铁三角”。
文旅综艺《假期中的她们》首发团
该节目以长沙为首站，集结14位女艺人共居民宿，构成“马栏山48”的主力阵容：叶童、邓萃雯、陈德容、侯佩岑、王珞丹、李晟、马吟吟、张小婉、祝绪丹、管乐、罗予彤、吴宣仪、宋妍霏、李艺彤。她们通过方言挑战、足浴体验等本土活动，强化了与马栏山的地域关联。
跨域特邀嘉宾
湖南卫视晚会及音乐节常邀明星助阵，如关晓彤、李兰迪、沈月等青年演员，以及说唱音乐节中的李欣颖、刘牧洲等歌手，因短期密集亮相被纳入“编外名单”。
三、特色组合：意外出圈的“梗文化”
网友自发为成员搭配趣味标签，衍生出多个子团体：
- “便利贴SHE”：李小冉（Sorry）、唐艺昕（Hello）、王濛（Excuse me）的救场三人组，以“各唱各调却信念感十足”的魔性舞台跻身观众缘天花板；
- “经费姐妹”：叶童与宋妍霏在《假期》中主动承担团队开支，被赞“人间清醒金库组”；
- “方言突击队”：管乐、张小婉在长沙方言挑战中的夸张表现，获封“塑普推广大使”。
四、概念流动性：非固定团体的全民共创
“马栏山48”的本质是网友对湖南系综艺艺人矩阵的二次创作：
- 动态更新：名单随节目季播更替，如音乐节嘉宾谢帝、PSY.P等仅属“短期限定成员”；
- 地域绑定：艺人需在湖南卫视节目或马栏山活动现场高频曝光才能“入围”，如雷宇霄等CKG48成员因参与川渝春晚暂未被纳入；
- 文化共识：称呼依赖群体记忆，如网友呼吁“便利贴组若淘汰便弃看”，凸显观众对符号化组合的情感投射。
结语：从浪姐舞台到文旅真人秀，“马栏山48”以戏谑之名折射出综艺制作的地域化聚合效应。它既是网友对湖南系艺人“刷脸密度”的幽默解构，也是当代娱乐工业中“临时姐妹情谊”的鲜活注脚——没有固定名单，却有持续生长的集体记忆。
