5月2日，演员汤晶媚在直播中谈及香港艺人黄宗泽时，因其近期牙龈萎缩明显而直言“瞬间下头”“梦碎”，相关言论迅速发酵，登上社交平台热搜。
直播中，汤晶媚先是回忆黄宗泽早年在香港大巴上热舞的帅气形象，称其是自己多年的“梦中情人”。但话锋一转，提及近期留意到黄宗泽牙龈萎缩、牙根外露的状态后，她毫不掩饰地表达失望，连说“梦碎”“下头”。
该片段被截取传播后，话题#汤晶媚吐槽黄宗泽牙龈萎缩#阅读量迅速破亿，成为网络热议焦点。
对此，网友反应呈现两极。多数声音认为，公开点评他人因年龄或健康导致的外貌变化有失分寸，强调“自然老去是常态”，呼吁公众人物应注意言论边界。
但也有部分网友肯定汤晶媚的真实与幽默，认为这种“幻灭”表达切合追星心态，并欣赏她“敢说”的性格。
黄宗泽近期在公开露面时，确实被不少网友指出牙龈萎缩症状较为明显，出现牙根外露、牙缝增大等情况，其颜值变化一度引发讨论。
截至目前，黄宗泽本人及团队尚未就此事作出回应。
健康的牙齿之间有缝隙，不过这种缝隙几乎是隐形的——一颗牙紧挨着另一颗牙，彼此之间的牙缝能感知得到，但很难用眼睛直接看到。因此，如果你开始频繁出现塞牙，最常见的原因就是牙缝变大了。
造成“牙缝变大”的情况，主要有三种：
（1）牙齿缺损
当牙齿发生了蛀牙、折断、磨损等情况，就容易让牙齿之间原本紧密的状态被破坏，食物就容易嵌塞在牙齿缺损的部位（比如蛀牙的牙洞里），且很难被清理出来。
（2）牙龈退缩
当牙齿周围的卫生变差，牙结石堆积在牙齿和牙龈之间，会持续刺激牙龈，导致牙龈红肿，进而引发牙周炎。当牙周炎发展到比较严重的阶段，原本牢固支持牙齿的牙槽骨可能发生吸收，最终牙龈就会跟着牙槽骨一起萎缩下去。
此外，机械力的持续创伤也会导致牙龈退缩。比如塞牙之后使用坚硬的竹制牙签挑嵌塞的食物，使用过硬刷毛的牙刷用力刷牙等。
最后，随着年纪变大，同样会出现牙龈退缩，只是这种生理性的退化进展非常缓慢，比起前面两种影响小得多。
（3）牙齿移动
当牙周炎进展到一定程度，不仅会出现牙龈退缩，还会引起牙齿松动，让原本的牙缝越变越大。
牙缝扩大，咋办？
如果因为牙齿硬组织本身的缺损导致牙缝扩大，可以通过补牙、做嵌体等进行补救。缺损小的可以用树脂补牙，缺损较大的可以通过嵌体、牙冠修复体等进行修复。
如果因为牙周炎、外伤等导致的牙龈退缩，一定程度上也可以通过牙周基础治疗或牙周手术修复。但是当全口牙已经出现不可逆的牙周炎，多数牙齿之间都出现了大牙缝，则实际操作中很难再恢复到原本的紧密排列。
因此，比起治疗，更重要的是预防大牙缝出现。
首先，要做好牙科检查。如果发现有蛀牙和牙齿的硬组织缺损，尤其是发生在牙齿相邻面的蛀牙，要及时补牙。
其次，要做好牙齿清洁。除了日常的刷牙漱口，也可以定期找医生洗牙、清理牙结石。
洗牙的本质是清理掉牙齿中间的牙结石。当牙结石去除后，牙龈退缩的程度会得到遏制。牙缝之间更容易被清洁，新的牙结石形成速度也会慢很多。
牙齿健康小贴士
日常应该注重正确的刷牙方法，并且每天至少有一次使用牙缝刷、牙线、冲牙器等牙齿间隙清洁工具来清洁牙缝。
如果有一些部位总是塞牙，千万不要用硬质的牙签。硬质牙签容易损伤局部的牙龈，造成更大的创伤性牙龈退缩。可以使用牙线等更精细、柔软的清洁工具来清洁。
请记住，只有牙齿和牙龈足够健康、强壮，牙龈才不会继续退缩，才能跟塞牙说拜拜！
来源：羊城晚报、都市现场、人民日报
