50岁的李小冉在《乘风2026》的舞台上不幸跑调，这件事让她连续两个晚上泪流满面。她忍不住打电话给向太陈岚倾诉：我不知道自己唱得这么难听，第一句就崩了，我好难啊，我50岁了！脑子根本记不住歌词。电话那头的向太听完先是哈哈大笑，却又由衷地欣赏她的真诚。而令人意外的是，这场跑调的表演最终让李小冉以926票夺得观众喜爱度第一名，反而成为亮点。 4月11日的晚上，《乘风2026》进行了第一次公演的直播。李小冉与王濛、唐艺昕一同表演《心愿便利贴》。音乐一响，问题就显现出来：李小冉第一句开口便跑调，随后还出现忘词的情况，舞蹈动作也显得笨拙生硬。整段全开麦的表演被网友截取，配上我上班就这状态的调侃文字，瞬间在网络上引发热议。 不少人调侃她们的表演像是幼儿园文艺汇演，还有网友幽默地建议静音观看效果更佳。原唱吴忠明也出来回应，称她们非常可爱。三人的演唱各自为阵，网友甚至戏称这是三个声部，八条轨道的独特体验。 4月17日，节目公布了第一次公演的排名结果。意外的是，李小冉凭借926个乘风值摘得全场第一。同组的王濛获得915分，唐艺昕868分，但三人团队总分却只有857分，在所有队伍中排第六。 领奖时，李小冉哽咽地说道：好意外，我觉得这意味着我将面临更大的风浪。我们的起跑线很低，但我希望以后的舞台能向那些唱得好、跳得好的姐姐们看齐。她的第一反应坦率又直接：这就像把我架在火上烤，我早就知道出来会被骂惨。 4月20日，向太陈岚在抖音发布了与李小冉通话的视频。电话那头的李小冉语气中满是懊恼：我连续哭了两个晚上，好难啊，我都50岁了，脑子里一片懵。她最害怕的并非被嘲笑，而是拖累队友：我哭，是因为担心影响到队里的其他人。 从拿到这首歌到进行小考，仅有24小时。在这段时间里，她们还要搬家和休息。李小冉无奈地说：上台时脑子完全是一片空白，没有词，头都晕掉了。50岁的年纪，记忆力确实不如从前，这也是许多同龄人共同面临的困扰。
向太听完并没有安慰她，而是哈哈大笑。她坦言自己尝试了一下，还比李小冉走音更多。随后，她认真地对李小冉说：真诚就是你的必杀技。她真诚地做自己，最后一定会被大家喜欢。她那么真实，又那么努力。 在向太看来，李小冉和宁静、舒淇、王菲属于同类人——娱乐圈中少有的不装的人。这种真实在充斥着人设营销、刻意剪辑的娱乐圈里显得尤为珍贵。向太甚至说，观众喜欢她的无心机，就像喜欢宁静、王菲一样。 节目播出后，李小冉的跑调表演引发了全网二创狂欢。有城市把她的舞台影像投影在摩天轮上，24小时循环播放；越南网红争相模仿，演员孙艺洲在路演时也模仿她的唱法。网友表示，听别人唱歌只有喜欢或不喜欢，但听李小冉唱歌，却能让人自信心爆棚。 更令人动容的是她之后的努力。为了备战第二次公演，李小冉想出了一个笨拙但有效的方法。在训练室被镜头扫到时，观众看到她把整首《达拉崩吧》的歌词，密密麻麻抄在手臂内侧，从手肘一直延伸到手腕。 队友孙怡当场被震惊，脱口而出：你这胳膊纹身了？凑近一看，全场爆笑。李小冉一点也不端着，举起胳膊对着镜头一本正经地说：胳膊你就忍忍吧，谁让你脑子不好使呢？ 这句话戳中了无数人的心。有网友晒出自己考试前在手上写公式的照片，纷纷感叹：这不就是加班时把PPT要点写在便利贴上的我吗？原来，那位在荧幕上永远冷白皮、零颈纹的冻龄女神，也会因为记不住东西而焦虑。 为了背二公曲目《我会等》的歌词，她连续熬夜三小时，但第二天醒来脑子一片空白，自嘲像差生怕考试。节目组要求全程开麦，不允许提词器，她也坚决不使用，于是才有了这出胳膊当笔记本的硬核操作。
每天排练十小时后，她就对着化妆间的镜子，一笔一画地抄歌词，直到墨水把皮肤染成青黑色。出汗导致字迹模糊时，她还会苦笑着向自己的胳膊道歉。这份能力有限但绝不放弃的倔强，与她外表的冻龄形成鲜明反差。 在参加《乘风2026》之前，李小冉是50岁却活得像30岁的冻龄女神；上了节目之后，她成了因年纪大记不住词，却仍然勇敢抓住舞台的可爱笨蛋。这并非她缺乏自信，而是节目本身对她来说挑战巨大。 尽管她毕业于北京舞蹈学院，但并非科班出身的歌舞演员。为了备赛，她毅然推掉多部戏约，日复一日进行超过10小时的训练。对于年过半百的身体来说，这种跨界挑战的代价不小。 网友们的反应呈现两极分化：有人质疑唱跳跑调凭什么第一？有人力挺她努力又真诚，看着太舒服了。争议越大，李小冉越清醒。她不甩锅、不辩解、不卖惨，这份坦荡让她彻底逆风出圈。 芒果TV副总裁洪啸为她们打圆场：她们不是专业歌手，但尽了全力。即便表现不完美，也告诉大家，每个人都有自己的擅长领域，不擅长也没关系。这话滴水不漏，但观众心里自有判断。 李小冉主动点赞网友的吐槽，还模仿自己的经典片段。她在社交平台上写道：努力赶上优秀的姐姐们。备战二公《我会等》时，她的音准已明显进步，日均练舞超过十小时，带伤坚持训练。 向太说过：真诚是必杀技，但有时候容易被误解。这句话让人深以为然。在成年人的世界，圆滑或许换来一时顺遂，但唯有真诚，才能获得长久认可。真正能走进我们心底的人，从来不是完美无缺的圣人。
向太听完并没有安慰她，而是哈哈大笑。她坦言自己尝试了一下，还比李小冉走音更多。随后，她认真地对李小冉说：真诚就是你的必杀技。她真诚地做自己，最后一定会被大家喜欢。她那么真实，又那么努力。 在向太看来，李小冉和宁静、舒淇、王菲属于同类人——娱乐圈中少有的不装的人。这种真实在充斥着人设营销、刻意剪辑的娱乐圈里显得尤为珍贵。向太甚至说，观众喜欢她的无心机，就像喜欢宁静、王菲一样。 节目播出后，李小冉的跑调表演引发了全网二创狂欢。有城市把她的舞台影像投影在摩天轮上，24小时循环播放；越南网红争相模仿，演员孙艺洲在路演时也模仿她的唱法。网友表示，听别人唱歌只有喜欢或不喜欢，但听李小冉唱歌，却能让人自信心爆棚。 更令人动容的是她之后的努力。为了备战第二次公演，李小冉想出了一个笨拙但有效的方法。在训练室被镜头扫到时，观众看到她把整首《达拉崩吧》的歌词，密密麻麻抄在手臂内侧，从手肘一直延伸到手腕。 队友孙怡当场被震惊，脱口而出：你这胳膊纹身了？凑近一看，全场爆笑。李小冉一点也不端着，举起胳膊对着镜头一本正经地说：胳膊你就忍忍吧，谁让你脑子不好使呢？ 这句话戳中了无数人的心。有网友晒出自己考试前在手上写公式的照片，纷纷感叹：这不就是加班时把PPT要点写在便利贴上的我吗？原来，那位在荧幕上永远冷白皮、零颈纹的冻龄女神，也会因为记不住东西而焦虑。 为了背二公曲目《我会等》的歌词，她连续熬夜三小时，但第二天醒来脑子一片空白，自嘲像差生怕考试。节目组要求全程开麦，不允许提词器，她也坚决不使用，于是才有了这出胳膊当笔记本的硬核操作。
每天排练十小时后，她就对着化妆间的镜子，一笔一画地抄歌词，直到墨水把皮肤染成青黑色。出汗导致字迹模糊时，她还会苦笑着向自己的胳膊道歉。这份能力有限但绝不放弃的倔强，与她外表的冻龄形成鲜明反差。 在参加《乘风2026》之前，李小冉是50岁却活得像30岁的冻龄女神；上了节目之后，她成了因年纪大记不住词，却仍然勇敢抓住舞台的可爱笨蛋。这并非她缺乏自信，而是节目本身对她来说挑战巨大。 尽管她毕业于北京舞蹈学院，但并非科班出身的歌舞演员。为了备赛，她毅然推掉多部戏约，日复一日进行超过10小时的训练。对于年过半百的身体来说，这种跨界挑战的代价不小。 网友们的反应呈现两极分化：有人质疑唱跳跑调凭什么第一？有人力挺她努力又真诚，看着太舒服了。争议越大，李小冉越清醒。她不甩锅、不辩解、不卖惨，这份坦荡让她彻底逆风出圈。 芒果TV副总裁洪啸为她们打圆场：她们不是专业歌手，但尽了全力。即便表现不完美，也告诉大家，每个人都有自己的擅长领域，不擅长也没关系。这话滴水不漏，但观众心里自有判断。 李小冉主动点赞网友的吐槽，还模仿自己的经典片段。她在社交平台上写道：努力赶上优秀的姐姐们。备战二公《我会等》时，她的音准已明显进步，日均练舞超过十小时，带伤坚持训练。 向太说过：真诚是必杀技，但有时候容易被误解。这句话让人深以为然。在成年人的世界，圆滑或许换来一时顺遂，但唯有真诚，才能获得长久认可。真正能走进我们心底的人，从来不是完美无缺的圣人。
