哈喽，各位小伙伴们！今天给大家带来白鹿的最新消息合集，这位内娱 "甜飒女王" 最近可是动作频频，从接地气的居家日常到备受期待的新剧综艺，每一个动态都让人惊喜满满～ 话不多说，咱们直接开唠！
🍲 20 元自制晚餐爆火！素颜家居服太真实，反精致人设圈粉无数
4 月 10 日，白鹿在微博晒出一顿超接地气的自制晚餐，瞬间冲上热搜！这顿晚餐没有精致摆盘，也没有昂贵食材，就是用肥牛、鸡蛋、豆腐和青菜煮的一锅清汤，成本算下来还不到 20 块，朴素又家常。照片里的她完全没有明星架子，穿着舒适的家居服，素颜出镜，安安静静吃着简单的晚餐，画面日常又治愈。网友们纷纷留言："这才是明星该有的松弛感！"" 姐姐的生活态度太圈粉了！"
👩🍳 素颜做饭自拍！松弛感内娱少见，自嘲 "做饭不是有手就行"
早在 4 月 2 日，白鹿就罕见晒出一组素颜做饭的自拍。宽松的家居服、扎起的头发、朴素的厨房、没有滤镜的镜头，整个画面是一个真实、松弛、甚至有点笨拙的生活瞬间。她在配文里写道："做饭不是有手就行吗？" 语气轻快，带点自嘲，也带着一种放松的自信，这句看似随口的文字成了这组照片的点睛之笔，让大家看到了荧幕之外最接地气的她。
🎬 新剧《莫离》定档 2026 年夏天！原声配音下月启动，预约量破百万
4 月 1 日，白鹿在直播中亲自确认新剧《莫离》将于 2026 年夏季播出，具体时间或集中在 6 月至 7 月间，下月（5 月）将启动配音工作，而且是原声配音哦！东方卫视微博进一步证实了这一消息。《莫离》改编自古言经典《盛世嫡妃》，原著拥有海量书粉，白鹿饰演的女主叶璃是一位权谋与深情并重的传奇女性，与丞磊饰演的男主上演双强对决，期待值直接拉满！目前腾讯视频站内《莫离》的预约量已经突破百万，粉丝们都在翘首以盼。
🏃 《奔跑吧 14》定档 4 月 24 日！海口录制路透刷屏，泥潭游戏太欢乐
《奔跑吧》第 14 季将于 4 月 24 日起每周五晚 20:20 在浙江卫视播出，白鹿作为核心成员再度回归，携全新阵容与升级玩法开启欢乐征程。3 月底在海南海口的首轮录制中，白鹿的路透图直接点燃全网综艺热情！她对着镜头小声念叨的那句 "其实泥滩才是最夯的"，不仅让 #白鹿说泥滩才是最夯的# 话题火速冲上热搜，更让无数观众直呼："这才是我们想看的跑男，这才是内娱综艺该有的样子！"
💃 白鹿《NOBATIDÃO》加强版舞蹈炸场！练三月腰腹，wave 衔接地板动作绝了
4 月初，白鹿在某活动现场跳的《NOBATIDÃO》加强版舞蹈视频刷爆全网！别人跳是卡点炫技，她直接把原版动作升级成 "加强版"——wave 衔接地板动作时腰腹控制力绝了，结尾那个甩头杀更是帅到弹幕集体刷 "姐姐杀我"！不过别以为这是随便跳跳！有眼尖的网友发现，白鹿为了这个舞蹈偷偷练了三个月腰腹，难怪动作这么干净利落，力量感十足。
📺 《唐宫奇案之青雾风鸣》热度飙升！疯飒女官李佩仪，打破甜妹标签获赞
2026 开年，白鹿主演的古装悬疑剧《唐宫奇案之青雾风鸣》热度持续走高，饰演的女官李佩仪冷静聪慧、疯飒探案，打破以往甜妹标签，演技层次与台词功底获赞，剧集播放与话题量持续走高，坐稳悬疑赛道头部位置。剧中她的古装造型多变，从干练官服到华服加身，每一套都让人眼前一亮，而她对角色情绪的把控更是精准，哭戏爆发力十足，让观众共情不已。
💬 你最期待白鹿的哪一个新动态？
看完白鹿的这些最新消息，你最想为她打 call 的是哪一个呢？是接地气的居家日常，还是炸场的舞蹈舞台？是备受期待的新剧《莫离》，还是欢乐的《奔跑吧 14》？快来评论区和大家一起聊聊吧～ 咱们一起为白鹿加油，期待她带来更多精彩作品！
