电视剧95后流量小花“田曦薇”演出爆款古装剧《逐玉》饰演“杀猪女”主角力大无穷，甚至亲背190cm的男主角张凌赫，不用替身，帅劲肢体与写实武打动作，除了提前3个月高强度体能训练突破过往甜妹标签，日常自律瘦身保持轻盈体态，又有着强大的力量感，成为大批网友关心的“娇点”。
田曦薇亲身上阵还原神力女主
田曦薇为了《逐玉》还原女主角杀猪职业“天生神力”的角色设定，发挥田径队背景优势，特别进行3个月体能特训，将体脂率压低至18%，包括：
每日负重高强度训练：进行举重、深蹲、负重奔跑等，强化手臂与核心力量，手腕甚至磨出厚茧。
苦练棍术刀法：由于剧中角色的屠户属性，武打设计特别融入劈、砍、挑等实操发力招式，田曦薇在武器特训成果下，连导演也大赞她的动作落地感十足，而旋身劈砍动作，被评价为“带有破空声”，展现超强爆发力。
剧中包括“单手扛40斤猪肉”、“雪地重甲翻滚”、“背起190cm的张凌赫”，都是田曦薇亲身上阵，连张凌赫都惊呼：“第一次有女孩子能把我背起来”，成为她在《逐玉》令人难忘的画面，塑造出罕见的“力量型女主角”。
尤其剧中饰演张凌赫妈妈的毛林林，在直播中意外透露，田曦薇不过只有35公斤的纤细身形，更是令网友吃惊不已，大家都称许评价田曦薇是“用最甜的脸，练最猛的肌肉”，出席活动时的结实肱二头肌与背部线条，也让她的“金刚芭比”身材多次登上热搜。
田曦薇获封“全能运动少女”
田径队出身的田曦薇是“户外运动控”，甚至被网友封为“全能运动少女”，兴趣结合运动也是她的日常保养方式，不仅热爱篮球、羽球、台球、冲浪、骑马、街头滑板等多种运动项目都难不倒她，甚至还是极限运动爱好者，这些都帮助她在拍武打戏时，自然展现帅气利落感。
田曦薇曾表示，自己偏好全身协调的运动，滑雪、网球、滑板能提高心肺耐力，能帮助雕塑身体肌肉线条，她也靠重训搭配散步这类轻有氧，帮助增肌燃脂，提升基础代谢又舒缓情绪，紧实体态，还透过早晚的养生操，放松肌肉、促进血液流动，稳定身体代谢，照顾身心灵健康。
日常饮控维持体态
除了通过多元运动保养身形，田曦薇维持体态“饮食方面”也是关键：
1、不靠节食瘦身：田曦薇甚至还是个吃货与“甜品控”，常透过社群分享不忌口的美食照，以“多吃多动”享瘦方式，规划消化代谢身体热量，不让多余热量囤积在身体里。
2、偏好低负担饮食：蔬菜、全谷类、富含膳食纤维的水果，成日常饮食队友。
3、重视补充水分：每天至少喝1500ml，也喝咖啡、黄瓜水或柠檬水，帮助消除水肿。
4、饭后喝生酮咖啡：稳定血糖、延长饱足感。
5、为戏瘦身时期：进行“过午不食”减肥法，饮控重点放在稳定代谢正常进食早餐、午餐7分饱、晚餐则在6点前完成，降低暴食风险控制身形，稳定血糖与情绪不易复胖。
可甜可帅花路令人期待
田曦薇曾自认拥有“甜妹脸、暴龙兽内心”，暴龙兽成为她对自我真实内在的认同，认为“甜妹”只是外界对自己外貌的定义，且直言“我不是你们想像的小白花”。
尤其田径训练，磨出田曦薇不服输与吃苦的性格，除了过往她在出席活动时，手臂明显肌肉线条与结实身形，被网友大赞“天使脸孔、魔鬼身材”，运动员的韧性让她屡屡突破框架挑战，在拍摄《逐玉》时，呈现自然武打帅劲，有别以往《卿卿日常》甜妹风格，能文能武，可甜可帅，令大家刮目相看，不仅收获更多粉丝，也让人期待她未来的演艺生涯绽放出更多不同惊喜！
