《乘风破浪的姐姐》推出后备受关注。作为“过气”女星，最好的翻红舞台，前四季节目都非常成功。
虽然，每一季都只能是不到10个人成团，但依据节目播出时的热度，参加节目的女星，即使最后不能成团，在节目播完后，也能顺利让自己“翻红”。
第一季中，伊能静就是很好的例子。第一季成团的女星，宁静、张雨绮、李斯丹妮等人都凭借节目热度，让自己重新收获了网络热度。但没有成团的伊能静，节目播出后，也是综艺邀约不断。
参加《乘风破浪的姐姐》，虽然很多人忘记了伊能静曾经爆红的歌曲，但她的高情商，与极强的语言表达能力，得到了认可。伊能静尤其深受情感类节目的喜欢。她关于情感的观点，总是能引起共鸣。
《浪姐2》的热度稍稍差一些。那英，应该是当时参加节目的女星，热度最高的一位。节目播出后，她参加了包括《声生不息》在内的多档音综。
《浪姐3》的高光，应该属于卷土重来的王心凌。只是一个初舞台，王心凌就顺利打开了自己“翻红”之路。《乘风2023》外籍女星的热度明显增加，刘逸云、美依礼芽、芝芙，都深受网友喜欢。
《浪姐》前四季节目的成功，给了很多女星重新回到舞台的机会。无论成团与否，都让她们再次走到了观众面前。因此，当《乘风2024》开始准备时，多位女星开始了自荐。
何洁，应该是比较高调的一位，她多次在社交媒体上喊话节目组。何洁成名于湖南台，《快乐女声》大赛时，她的人气也很高。但何洁结婚后，基本上退出舞台。
之后，何洁离婚再婚闹得沸沸扬扬。如果能参加《乘风2024》，对她的人气提升有很大帮助，这一次，她应该能如愿。路透显示，何洁目前已在长沙。
网传《乘风2024》共有30位女星参加，其中6名为外籍。网传名单如下：
中国大陆：韩雪、戚薇、袁娅维、萨顶顶、柳岩、王琳、朱丹、蔡文静、尚雯婕、陈丽君、范湉湉、苗苗、何洁、周扬青、张予曦、万妮达、陈昊宇、管乐、韩懿莹。
中国台湾：谢金燕、曾沛慈、杨谨华、周蕙、郭书瑶。
美籍韩裔：郑妮可。日本：前田敦子。越南：孙夏玲。俄罗斯：Mari Kraymbreri。美国：Sasha Alex Sloan。法国：乔伊丝·乔纳森。
女星李溪芮，也高调跳舞自荐，并得到了节目组的回复。有网友称，已经看到李溪芮前往长沙。但她的名字并没有在网传名单之上。因此，名单确认还需要等待节目开始录制那一刻。网传《乘风2024》将于3月6日开始录制。
虽然，名单还没有最终确认，但变化应该不会太大。有多位女星被拍到已经抵达长沙。
产后复出的苗苗，将自己首个单独录制的综艺，给了《乘风2024》。之前，她和郑恺合体录制了多档综艺节目，并在节目中展示了自己的舞蹈才能。
路透显示，韩雪也抵达长沙，她还在机场和粉丝开心合影。很多人以为韩雪只是影视演员，但实际上韩雪还出过歌。《想起》这首歌，流传度很广。
蔡文静应该也确认参加《乘风2024》。她与芒果台的关系很好，自己多部作品都在芒果台播出。《阳光之下》打开了蔡文静的知名度。与韩东君合作的《装腔启示录》，豆瓣评分8.3分，得到网友认可。
除了电视剧，蔡文静一度也是《你好星期六》的常驻嘉宾主持。此次《乘风2024》应该会有很好的结果。
张予曦、孙夏玲、杨谨华、陈昊宇、袁娅维、刘忻等姐姐，也有明确路透以及行程表，几乎确定会在《乘风2024》的舞台上，和大家见面。
外籍女星中，韩团kara的郑妮可已经抵达长沙。网友纷纷表示二代团回忆狠狠复苏，又是时代的眼泪。
从之前的郑秀妍，到上一季的刘逸云，《浪姐》中外籍女星，尤其韩团成员，总是能掀起一波回忆杀。这一次的郑妮可，无疑又是外籍女星中，最受关注的一位。不知道初舞台，郑妮可会唱哪首歌？
《浪姐》系列，已经成为最受网友关注的综艺节目之一。无论是唱演舞台，还是姐姐们的宿舍生活，都能引发讨论。
在网友心中，真正有实力的姐姐，应该给她们机会去展现自己，这对娱乐圈来说是件好事。毕竟，比起那些限定团，《浪姐》中的姐姐们，真的对得起大家的喜欢。
