近日，综艺《奇葩说》辩手颜如晶现身重庆马拉松，并跑完了迷你马拉松全程。
颜如晶还展示了她在过去一年内的显著瘦身成果。据其透露，自去年2月份起其启动了“百斤减重计划”，至今已完成了近60%，成功减掉了近60斤体重。
红星新闻
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活动现场粉丝们纷纷感叹颜如晶的变化，形容她“如同换了一个人”。
颜如晶在接受采访时表示，她曾尝试使用DeepSeek定制的减肥计划，但这是一项极其艰苦的任务，几乎每天都要进行6至7小时的高强度训练。
减重50斤后，多个新造型引关注
2024年10月，颜如晶因在半年内，让近200斤的体重瘦了55斤，冲上热搜。
11月13日，颜如晶在社交平台发出视频，展示了她爆改欧美明星卡戴珊后的装扮。
只见常常以短发“蘑菇头”、戴黑框眼镜出现在公众视野中的颜如晶，戴上了黑长直的假发，丢掉眼镜后也画上了精致的妆容，与以往的风格大相径庭。
颜如晶还展示了她在过去一年内的显著瘦身成果。据其透露，自去年2月份起其启动了“百斤减重计划”，至今已完成了近60%，成功减掉了近60斤体重。
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活动现场粉丝们纷纷感叹颜如晶的变化，形容她“如同换了一个人”。
颜如晶在接受采访时表示，她曾尝试使用DeepSeek定制的减肥计划，但这是一项极其艰苦的任务，几乎每天都要进行6至7小时的高强度训练。
减重50斤后，多个新造型引关注
2024年10月，颜如晶因在半年内，让近200斤的体重瘦了55斤，冲上热搜。
11月13日，颜如晶在社交平台发出视频，展示了她爆改欧美明星卡戴珊后的装扮。
只见常常以短发“蘑菇头”、戴黑框眼镜出现在公众视野中的颜如晶，戴上了黑长直的假发，丢掉眼镜后也画上了精致的妆容，与以往的风格大相径庭。
颜如晶减肥前（左）和减肥后（右）。图源：红星新闻
12月2日，颜如晶因减肥55斤、穿红裙解锁甜美公主风，再度登上热搜，引发热议。
视频中，颜如晶长发红裙，甜美满分。不少网友直呼“太惊艳了”。
颜如晶在社交平台展示了她穿着公主裙后的装扮，她说：“这是我更加自信的证明。”
12月5日，颜如晶再度爆改“民国夫人”，一袭绿色旗袍，十分惊艳。
颜如晶回应减肥
为什么想减肥？颜如晶介绍称，来上海4年，前3年一直在做关于食品的直播卖货与探店，长到近200斤，几乎每晚九点播到凌晨两点一直在吃，后来挣到的钱80%都花在运动上，购买拳击课、运动课等。
她表示，自己发自内心想变瘦，可惜发育后就很容易胖，过往常常是节食20天，减到一个程度，吃七天火锅立马反弹，胖带来一种负罪感。再加上，她出生33年从没谈过恋爱，曾被一档恋爱综艺邀请，父亲为出镜都开始学普通话、植发，等了很久，最后导演组称，没有对她感兴趣的男嘉宾，所以录不成节目。“我当时大受打击，还是没有人敢想象自己在跟颜如晶谈恋爱。”
12月5日，颜如晶再度爆改“民国夫人”，一袭绿色旗袍，十分惊艳。
颜如晶回应减肥
为什么想减肥？颜如晶介绍称，来上海4年，前3年一直在做关于食品的直播卖货与探店，长到近200斤，几乎每晚九点播到凌晨两点一直在吃，后来挣到的钱80%都花在运动上，购买拳击课、运动课等。
她表示，自己发自内心想变瘦，可惜发育后就很容易胖，过往常常是节食20天，减到一个程度，吃七天火锅立马反弹，胖带来一种负罪感。再加上，她出生33年从没谈过恋爱，曾被一档恋爱综艺邀请，父亲为出镜都开始学普通话、植发，等了很久，最后导演组称，没有对她感兴趣的男嘉宾，所以录不成节目。“我当时大受打击，还是没有人敢想象自己在跟颜如晶谈恋爱。”
颜如晶瘦身55斤后穿红裙拍写真，图/海马体照相馆。
颜如晶介绍，自己今年4月初开始减肥，减55斤用了半年多，有点慢，近期已经能一天练6小时，3小时有氧、3小时无氧，比如在跑步机上慢慢爬坡3小时可以分三次爬，一次爬1小时，然后睡一会儿，等体能恢复了再爬第2个小时，再睡一会儿，再爬第3个小时，中间还有体能锻炼。
她称，胖人没义务一边承受审美唾弃的恶意，一边还要扛起审美多元化的重任。她现在很享受自己沉浸在健身圈里，不会担心别人说自己因为要变成另外一个人、要变成一个美女是在否定过去的自己。
“我现在太宠物感了，因为长得像小朋友，他们就觉得我像他们家的猫、狗，来捏捏、摸摸头、逗逗我，但是我33岁了，已经无法成为一只老猫了，（未来想）穿上连衣裙，穿上有线条的衣服，不要再跟张绍刚老师和马老师做同一个花西装系列，我要脱离花西装赛道。”
颜如晶称，已经厌倦了做小女孩，厌倦别人用对宠物的语气对自己说话，并开玩笑称正在成为一个“狐狸精”，等瘦了100斤想穿比基尼参加健美比赛。
